先日、わの舞の仲間を自宅に招いて
新年会をしました〜♪
わの舞を始めて10年ほどになります。
作った料理を持ち寄って
食べながら語り合いながら
楽しい時間を過ごしました。
先週までは、自分の不甲斐なさに嘆き
この先、どうしていこうかと悩んでいました。
千賀先生のメッセージが
ちょうどいいタイミングで
届いて、涙が出ました。
10年続けた今だからこそ、
理解できるんだ！と改めて
全ての出来事にはタイミングが
あるんじゃないと思いました。
これからも精進して、成長しよう。
意識していれば、気がつくと
身についています。
どんなことがあっても続けて
体を動かして変わってきました。
そうしているうちに心が変わりました。
意識していると身につきます。
体と心が変わると
習慣になるので、食も変わるし
睡眠も変わっていきます！
しなければならない、できないかも
というネガティブ思考を取り払って
やりたいことを探っていこう。
今は完璧でなくても
できている自分を想像できるから
55歳でも成長できる気がする
LINEでのお問い合わせ
お得なクーポン進呈中
ショップカードもついてます♪
メディカルアロマ
スキンケア&コスメのテキストは、
どなたでも無料で
ダウンロードできます！
興味をお持ちの方は
ぜひダウンロードしてくださいね♡
無料ダウンロードはこちら
メールでのお問い合わせ
