ここ最近、fxで利益がでず、反省の意味でいばらく取引を中止することとしました。
そこで、再度取引をはじめるまで、ある目標を立てることとしました・・・
その目標とは・・・「禁煙」!
10月9日13:30、長年吸い続けたタバコに別れをを告げ、今日でほぼ1週間の禁煙!
さらばマイルドセブンスーパーライト・・・
禁煙は、実は、これが初めてではない・・・、過去に2回禁煙にチャレンジ、そしてすべて失敗に終わっている。今度で3回目のチャレンジである。
「禁煙セラピー」(アレンカー)という本をご存知か・・・・? 今この本を読みつつ禁煙に再度チャレンジしているところである。最初、やはり2~3日目は、辛かった・・・イライラ感やニコチンの禁断症状!
それから、ようやく1週間が過ぎ去ろうとしているところである。確かに、体調はいい、仕事中もタバコを吸うために席を立たなくてよくなり作業もはかどる。
しかし、ときおり喉の渇きにもにた、どうしようもないほどの渇望感に襲われることがある。
あと2週間、そうすれば何とかニコチンは抜けるはず・・・
それまでがんばろう