筋肉痛

やっぱり


きた～～～っ


筋肉痛！！


予想通りかなりなやつがね
(´ヘ｀;)


なぜか足だけでなく


体全体が痛い
(￣_￣|||)


山登り・・・


あなどれませんな～

便秘

便秘はきっと体質かもな～


どんなに便秘にいい食べ物を食べたとしても

運動しても


まめに水分とっても


出ない時は出ないよ
(〒＿〒)


私の場合


生活のリズムや環境が変わるとすぐ


便秘になっちゃう


そして一日出ないと


何日もでなくなる


(屮゜Д゜)屮



今はそんな時です。。


早く出てね
(^_^;)

暑い

今日はマジで暑い！


寒がりな私でも


バテバテ


でもやっと夏らしくなったな～


夜店祭りもどんどん始まってきたし


花火大会もあるなぁ


でもなんと言ってもねぶたが一番の楽しみかな♪
p^O^p