ダイエット | ハッピーライフ

ダイエット

最近家族にデブってきたと言われ



ダイエットを始めた



でも何をしていいかよくわからないので



とりあえず何でも食べ過ぎないように気を付けてみた…



あとはストレッチを少々



1週間たった頃



少し腹回りがスッキリしてきた!



いつもはいてるズボンが目安だ



ムチムチのパンパンだったのが



少し楽にはけるようになった



この調子だ



太るのは簡単だけど痩せるのは厳しい



ギャル曽根は何であんなに食べるのに太らないのか



不思議だ…