あ、どうも。
ﾜﾀｸｼです(｀･ω･´)ゞ
先週再開したバドミントンのこと書くよ
しかし、一週間も寝かせなきゃいけないほど
まとめなきゃいかんネタでもないんですが。
最近はブログ書く余裕がなくてだな。
忙しい訳ではないのですが
仕事から帰ってくるとグッタリしちゃうので。
帰宅後の時間をもっと有効に
活用できるようになりたいですわ。
さてさて本題。
ﾜﾀｸｼが所属するバドミントンの
チーム名は「パワーズ」といいます。
パッパパパワーズ！！！
去年12月25日以来の練習再開。
ﾜﾀｸｼ自身も３ヶ月ぶりの練習復帰です！
ちゃんとラケットに当たるか不安でしたが
ラケット感覚は特に問題なく。
スマッシュがうまく体重乗せられてないけど
それは前からの課題でもあるのでw
ゲームに入れば試合勘も衰えてなくて
久しぶりにしては悪くない動きだったかと。
ただ体幹がブレてる気がします。
レシーブし易いように中腰姿勢になるけど
練習終盤に太ももが張ってるのが分かって。
圧倒的運動不足。
転職してから、まともに筋トレが
出来てない上にコロナの影響で
実戦（バド）も自粛、再開を繰り返したりで。
５月の連休明けたらまた自粛かなって思ってます。
そうなった時のためにも
筋トレは無理でもウォーキングとかして
日々カラダを動かさネバダ。
(*´∀｀)アハハ～ン♪