あ、どうも。
ﾜﾀｸｼです(｀･ω･´)ゞ
木曜日はバドミントンの練習に行きました。
９、10月は水・木の練習が出来なくなるので
しばらくは週１回の練習ですね。
外は雨が降って涼しくなったりしてるんだけど
体育館は湿度が高くで汗が流れ落ちる。
相変わらずグリップは汗ですぐグズグズに。
前日の練習でスマッシュが打ててなかったので
今回はガンガンスマッシュを打つことを目標に。
フットワークやジャンピングを意識してて
背中や肩を使うこと、手をしっかり伸ばすことを
意識出来てなかったので意識して。
１発で決まる決定打とまではいきませんでしたが
試合をつくる為の強打にはなった気がします。
スマッシュ連打からのドロップがキレイに決まって気持ちいい。
ただ細かいミスも多かったかなぁ。
全体的に打ち損じが多かったです。
先週の土曜のように意識的に動こうとしてるんだけど
終盤になるにつれて足が動かなくて
「(足が)休んどるよー！」
っと言われてしまいましたがね。
体重がある分、２時間ほぼ休みなしで試合してると
そりゃ足も休みたくなりますがなw
でも、もっと軽やかに動けるようになりたいな。
動画撮るといつも自分の動きがもっさりしてるので。
