2012年 1月4日 練習（中野体育館）

調子の良いときの、自然にゴールに向かうプレーが何も出来ませんでした

試合中にいっぱい、いっぱいで何も出来ずに、ただただボールだけをみてやっていました

最後のプレー以外はゴールに走ることもなく、高い位置でボールをもらうこともなく、またミスを恐れるプレーを繰り返しました

そろそろ自分で変わり、コントロール出来なければ、試合では目標が見えなくなってしまいます

12月26日 練習（中野体育館）

とにかく走り、集中し、考えるようにプレーしました
先週の練習では、どこか集中力が欠けたプレーばかりが多くミスばかりでした

パス回しからシュートまでの練習ではパス一本から集中し、シュートはしっかりとコースを狙い、打つ事を意識しました

ゲームでは常に走り回りパスコースを作ること
守備ではまず気持ちで負けないようにプレーし、少し状態を上げてプレーしました
振り切られる事が多いので次の練習ではファンダメンタルポディションをゲームから意識します

前の位置ではドリブルで仕掛けることを、意識しましたがトラップしてからドリブルに入るまでのタイミングが悪くボールを取られる事が多かったです
トラップしてから前を向くまでの動作をスムーズにし、それから自分の得意の形に持って行きたいです
自分のシュートまでの形を一つに絞り過ぎず、また、ゴールへ直結するプレーをピッチで常に考える

その場、その場で変わる状況や必要なプレーを常に考えプレーします

12月17日 練習（豊島園）

パススピードや、トラップした瞬間の体の向きなど集中して取り組みました

課題の一つとして、DFの時のプレッシャーが遠いことです
プレスをかけるのが遠すぎて相手に自由を与えてしまいました
しかもプレスをかけに行ったのに抜かれのを恐れて、下がってしまうことがありました
プレスをかけたら体を激しく当ててしっかり取りに行かなければならなかったです

やはりDFの時の対応の切り方や距離など曖昧なことが多い為、かなり抜かれる事が多かったです
第一に後ろの選手の指示を聞く事が一番重要なのでしっかり連動してDFをします

攻撃面では何度もワンツーを狙い、何回か相手を崩せました
せっかくのシュートチャンスも外してしまいました
フォローがいたので、次の選手が点を決めてくれたので良かったです

自分は、何度もチャンスを作れるような選手ではないので一回のチャンスでしっかりと決められように普段シュート練習から意識して、しっかりキーパーの位置をみてゴールを決めます
昨日の自分の中のノルマ、最低一点を達成出来ませんでした

試合終盤になると、やはり足が止まってきてゴールを目指すランニングなども減ってしまいました
最後までゴールを狙う
終盤でのパスミスを減らす

慌てずに周りみて、ゴールを目指します