昨日はクローゼットの片づけをしたものの服はなんとか整理出来たけど、CDやDVDを入れるものがないことに気がつきとりあえず服優先で放置(笑)
お陰さまで服はなんとか整理終了！
今日ショッピングセンターの向かいにある百均でCDやDVDを入れるケースを探しに行ったけど思ってたようなケースがなくて・・・・やっぱりホームセンターとかじゃないと買えないと判断して私は何も買わずに母親だけいろいろ買い物していた(^▽^;)
昨日も仮眠しちゃったし、今日は朝から喉が痛くて・・・やっぱり疲れがきてるみたい(-。－；)
でも来週はステロイドを減量されたら動けないし、今のうちにやっぱりいろいろ片付けておきたい！
身体もステロイド２５mgに慣れ、副作用はたくさんあるけどそれさえ我慢してしまえばなんとか生活出来る(^-^)
けど、今日ショッピングセンターから向かいの百均まで歩いて行くのに疲れでかなり辛かった・・・
この分だと体力つけるまでにはまだまだ時間がかかりそうかな・・・・
電車に乗って学校まで行って勉強して帰ってこられるようになるまでの体力、プラス実技出来る体力もつけないとなのかー！
やらなきゃいけないこと多すぎだな～・・・
でもやれるように徐々に体力つけないと！
今日は誘惑に負けてクレープ買ってお昼ごはんのカロリー考えながら食べてしまった・・・orz↓
生クリーム大好きな私には半年ぶりぐらいのクレープめっちゃ美味しかったです(笑)m(_ _)m♪
１日１６００Kcalなのに、糖質、脂質、塩分制限なのに・・・
なんで生クリームや美味しいスイーツは高カロリー、高糖質、高脂質なんだーーー！！
ってだから制限されてるんだけどねo(TωT )
日差しが強くて長袖、日焼け止め、手袋、ストールに日傘＆感染症予防にマスク２枚で完全防備で出掛けたら暑い暑い(^ー^;)
夏は一体どうなるやら・・・
とりあえず入院中に再燃してステロイド服用５０mgを１ヶ月以上から３５mgで退院して３ヶ月とちょっと、ここまで前に進めたんだからこのペースでゆっくりじっくりやっていくしかないんだもんね(o^-')
ただ、相変らず口腔カンジダは完治しないし生理もまだこない・・・
次の膠原病外来で先生に相談してみるけど、口腔カンジダしつこ過ぎ！(￣＾￣)
２月２８日からだから３ヶ月以上だよ！
もういい加減治って下さい本当に・・・・・泣
１日うがいと歯磨き４回してるし口腔ケア用のスポンジで磨いてるのに・・・
自分の持ってるカビに負けてるなんて・・・・
免疫力高めるのにはやっぱり睡眠が必要不可欠なんだろうな！
ということで今日も仮眠するかも(笑)