四面楚歌？！

「植物のお守り」お伝えします。
バッチフラワーインストラクターの清水ナオミです
 

今朝、ベッドから起きようと、右足を着いたら脛がつりました。
なので、ストレッチしようと爪先を上げたら

今度は、ふくらはぎがつりはじめ

左足をついたら…
と、結局、両足とも前面、後ろ面と四ヶ所こむらがえり
（  ＴДＴ）
めっちゃ痛かった〜。
先日は友達も脚がつったのをFBに投稿していたけど、

つりやすい季節なのかしら？

水分補給するついでに、何か原因があるのかも？と見たのが、

痛みの出た部位によって感情を分析

それぞれその部位に３８種類のバッチフラワーレメディ®が対応している

という内容が書かれています。

私が痛かったのは４箇所

そうなの？ってレメディもありましたが４種類を一緒に飲んだら

しばらくして、こむら返りも終了

念のため、レスキュークリームも塗りましたよ

はぁ〜、本持っていて良かった♪と思った瞬間でした。笑

もちろんミネラル補給も大切です

では、良い１日を♪