こんにちは(^^)。
今日はインパクトについて。
私が理想とするインパクトは・・・
①右足(左利きなら左足)のかかとの上がりが少ない。
②右足(左利きなら左足)の膝が左足に寄っていかない。
③右足(左利きなら左足)の膝が正面を向いている状態をキープできている。
この3つが体現できているインパクトです。
下半身の回転を重要視しているスイングでは、
上の3つは正反対の動きになるでしょうが(^^;
私は、あくまでもフェースターンが行われ、それにより右腕が伸びて、
その後、遠心力で引っ張られるような感じで体がターンしていくのが、
私の理想なのです。
出来る限り、土台となる下半身は、「大きく動かしたくない」 のです。
インパクトの悪い例はこんな感じ(^^;
完全に右かかとが上がってしまい、右ひざも打ち出し方向に向いてしまっています。
理想のインパクトはこんな感じ(^^)。
インパクト直後はこんな感じ(^^)。
これを実現させるためのイメージトレーニングがこちら
↓ ↓ ↓
これが、実際にクラブを持ってボールを打つとなると・・・できない(^^;
精進の日々を送っております・・・。
PS.
あくまでも、私にとって効果(飛距離アップ&方向性アップ)が出た動きであって、
私以外の方にも、私と同じ恩恵を受けるという事ではありません。