皆様、おはようございます。
いつも読んでいただいている方
いいねをぽちっとしてくれる方
ありがとうございます
最近、忙しくてあまり更新
できておりません。
本日から、９月
もう1年の3分の2が
終了しました。
はやっ
この感じだと
あっという間に
年末になりそうな予感
自分のやるべきことを
明確にして、頑張ります。
昨日のメニュー
朝 無糖ヨーグルト
昼 鶏肉弁当
夜 糖質０麺+卵+納豆+チーズ
昨日は、昼
いろいろあって
弁当を食べました。
やはり糖質をとると
眠さMAX
普段糖質をあまり摂取
してないので
よけいに
眠たさMAX
そんなこんなで9月突入です
ついに
健康診断まであと1か月
別に健康診断の数値をよくしようと
思って糖質制限をしているわけでは
ないのです。
ただ去年との比較は
ぜひしてみたいと・・
数値的に健康になっていると
願っております
また結果は報告いたします。
そんなこんなで9月突入です
ついに
健康診断まであと1か月
別に健康診断の数値をよくしようと
思って糖質制限をしているわけでは
ないのです。
ただ去年との比較は
ぜひしてみたいと・・
数値的に健康になっていると
願っております
また結果は報告いたします。
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糖質0麺の新作が
出るそうです。
楽しみです。
丸麺はヤバイ
ラーメンやん
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