皆様、おはようございます。
いつも読んでいただいている方
いいねをぽちっとしてくれる方
ありがとうございます
今日もあいにくの天気ですね
こんな日はやはり
『糖質制限』に限ります
昨日の食事メニュー
朝 おから糖質０麺 納豆
昼 木綿豆腐 納豆 厚揚げ
夜 豚しゃぶ アボカド 豆腐ご飯
納豆
最近はまっているもの
●大豆粉
●アボカド
●厚揚げ
●おから
この4種類はほぼ毎日食べてます。
『おから粉』はまだ
使ったことがないので
今度買ってみます。
この前、ある方から『豆苗』
を教えていただき
食べたんですが
そのカットした根っこから
豆苗を「再生」できる
らしくやってみました。
育ちすぎ？？
これってまた食べたら
また再生するの？
謎・・・・・・・・
まぁ今日いただきますが・・・・
これってエンドレス食材？
すごい食材があるもんだ
皆様もぜひ豆苗を
お試しくださいませ
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