昨日の続きを書きたいと思います。
ささくれとは
1 日常生活の手荒れの乾燥から
2 ネイル、ジェルネイルなどによって、甘皮を取りすぎることでなど
3 栄養不足、栄養の偏り
皮膚の原料≪たんぱく質≫
肌の健康を保つ ≪ビタミン類、ミネラル≫の不足
≪ビタミンEの不足≫
4血行不良、体調不良
などなどでした。
栄養不足とか、栄養の偏りなどはあり得ないと
思っていたものですから
本当に、目から「 うろこ 」でした。
自分が健康維持をするためにも、しっかりいろんなことを把握しながら
頑張りたいと思っております。
宜しくお願い致します。
ささくれとは
1 日常生活の手荒れの乾燥から
2 ネイル、ジェルネイルなどによって、甘皮を取りすぎることでなど
3 栄養不足、栄養の偏り
皮膚の原料≪たんぱく質≫
肌の健康を保つ ≪ビタミン類、ミネラル≫の不足
≪ビタミンEの不足≫
4血行不良、体調不良
などなどでした。
栄養不足とか、栄養の偏りなどはあり得ないと
思っていたものですから
本当に、目から「 うろこ 」でした。
自分が健康維持をするためにも、しっかりいろんなことを把握しながら
頑張りたいと思っております。
宜しくお願い致します。