最近、毎日眠い。
12時までには寝たいが寝れないねぇ。
この間、体の調子がおかしいので、
整体とかそんなんに行ってみようと突然思い出し、
流行っているかどうかわからないが、骨盤矯正ってのに行ってみた。
内蔵の働きうんぬん、血液の流れがどうとか書いてあったので。
会社から近く、怪しくなさそうなとこをネットで検索。
ネットじゃいまいちわからないけど、
体をあちこちいじられるわけだし、怪しいのはイヤだ。
まぁ、ここならってところを一つ見つけて、早速予約。
水曜日しかあいて無かった。
で、行ってみたんだけど、ばきばき体をやるのではなく、
痛くないけど少しづつどこかしこいじる程度。
ホントによくなるのか？と思ったが、
2日目から、あきらに体調が違うので、こりゃ効いてるなと。
1時間で1万円。
保険が効かないけど、あきらかに、腰の辺りがしまってる感と、
内蔵が動き始めたのがわかった。お腹空き始めたからね。
なぜかというと、ここ何日かお腹が全くすかない。
寝れないという感じで、ぼーーーとしていた。
こんなじゃ仕事が出来ないと思った。
正直限界っす。みたいな。
どうも先生の話よると副交感神経が働いてない。
起きっぱなしの体になっていると。
前も、針治療へ行った時そんな事を言われた。
大分限界まで来てますとも。
まぁ、ちょっとしたサインは体に表れるのね～
肩こりとかそんなじゃない、、ぼーと毎日してる状態で、
寝れない。これホントキツい。
また、年末までに忙しくなった時は、行ってみよう。
合うあわないがあるが、きっと合ったてるんだと思う。
話はかわり、
明日から、ジムに行く。
これでちょっと痩せないとまずい。
本日体重をはかると限界の3キロ増。
そりゃたぷんだわ。
頑張るぞ。
3キロと言う微妙な体重を落とすのはなかなか難しいんですが。
来週会社でフットサルをやるというので、誘われた。
全くボールを蹴った事がないんですけど、
大丈夫か？
次の日シアバターを作る教室へ行く。
これも、楽しみ。
次の次の日講座に行こうと思っている。
そんな一週間になる予定だが、だがだ、
体が少し回復したとこで、こんなに動きまくって、
元に戻らないか心配だ。
今、現在ブログを書いていても眠いわけですし。
洗濯をほさねば、、、
明日は雨らしい。
道で軽くころんだ。
今日は、仕事もそんなに忙しくないし、お昼は会社から少し歩いたところのおしゃれカフェに行こう。
それがいけなかったか？どうかはわからないが、
カフェに行く途中、道端の下水の蓋の鉄板に、ヒールのかかとがひっかかって、ばたん。
人も結構歩いていたのでかなり恥ずかしい思い。
それはいいとして、ひざが痛い。
いかん！それより、2回しか履いてないパンツの膝に少し穴があいてる。
がーーーん。
しかも今日はスーツだよ。スーツ。
どうすんのよ。
外も寒いしとりあえず、カフェへ行ったけれど、
店の前で店へ入らず、何故かぼーとつっ立てしまった。
「いらっしゃいませ」と言われ、慌てて店へ。
ご飯を食べたけれど、急いで食べ会社へ帰った。
誰かにこのショックさを伝えようと、
いろんな人に言うと、
「あー言われてみれば、穴あいてんのわかるわ」と。
更にショックな事を言われてしまうしさ。
がっかり。
普段よくぼーと何か考えつつ歩いたりしているから、
こんな事になるんだな。
気をつけなきゃだわ。
前はよく何もないところなのに、社内で思いっきりすっころんでいたし。
とりあえず、パンツを修理に出してみて考えたいが、
2度しか履いてないパンツをおさらばとはちょっと出来ない。
しかも、スーツの下のパンツだもん。
はぁ～
数少ない衣装が、こんなことになろうとは、、、
今日は、仕事もそんなに忙しくないし、お昼は会社から少し歩いたところのおしゃれカフェに行こう。
それがいけなかったか？どうかはわからないが、
カフェに行く途中、道端の下水の蓋の鉄板に、ヒールのかかとがひっかかって、ばたん。
人も結構歩いていたのでかなり恥ずかしい思い。
それはいいとして、ひざが痛い。
いかん！それより、2回しか履いてないパンツの膝に少し穴があいてる。
がーーーん。
しかも今日はスーツだよ。スーツ。
どうすんのよ。
外も寒いしとりあえず、カフェへ行ったけれど、
店の前で店へ入らず、何故かぼーとつっ立てしまった。
「いらっしゃいませ」と言われ、慌てて店へ。
ご飯を食べたけれど、急いで食べ会社へ帰った。
誰かにこのショックさを伝えようと、
いろんな人に言うと、
「あー言われてみれば、穴あいてんのわかるわ」と。
更にショックな事を言われてしまうしさ。
がっかり。
普段よくぼーと何か考えつつ歩いたりしているから、
こんな事になるんだな。
気をつけなきゃだわ。
前はよく何もないところなのに、社内で思いっきりすっころんでいたし。
とりあえず、パンツを修理に出してみて考えたいが、
2度しか履いてないパンツをおさらばとはちょっと出来ない。
しかも、スーツの下のパンツだもん。
はぁ～
数少ない衣装が、こんなことになろうとは、、、
本日14時すぎ起きました。
金曜（もう土曜日だけど）も、朝4時に帰宅。朝8時半に起き、11時過ぎからうだうだしていて、
16時ごろ起き歯医者。夜ご飯の買い物。
23時すぎには寝る準備。
毎日、2時～3時過ぎに寝て、7時に起きてなんてやってると眠い。
殆ど毎日残業で、これじゃあなあ。
どうりで毎日頭がぼんやりするわ。
来週からジムに通う。
寝ると体鍛えるを配分しなければいけない。
たまにの夜更かしをするだけで、こんなに眠い。
体力のなさが、、、年ですか？
話はかわり
あまりにも最近髪がぱさつくので、
髪染めも約1ヶ月やめている。
ハーブのシャンプーに変えたりしているが、
絡み倒しの髪。
椿オイルは良いとされるが、
ベタつくとなぁ～
これ↑を買ってみた。
価格もそれほど高くない。
洗い流さないトリートメント。
髪がぼさぼさだとなんだかなぁ～なのよ。
そして、最近お風呂に入れる入浴剤。
色々、試してみたが、やっぱこれだね。
一番暖まる気がします。
なにもしないまま本日も終了。
ホントダラダラしてるとすぐに時間が過ぎる。
もったいない。
なんか変化がないとさダメね。
今から夜ご飯のお買い物。
ハンバーグでも作りますかと。
先週は鍋、カレー、やきそば、鍋、外食。
こんな感じだったけど、
月曜日は鍋。
だって、鍋は楽だもん。
いろいろ食べた気になるし。
金曜（もう土曜日だけど）も、朝4時に帰宅。朝8時半に起き、11時過ぎからうだうだしていて、
16時ごろ起き歯医者。夜ご飯の買い物。
23時すぎには寝る準備。
毎日、2時～3時過ぎに寝て、7時に起きてなんてやってると眠い。
殆ど毎日残業で、これじゃあなあ。
どうりで毎日頭がぼんやりするわ。
来週からジムに通う。
寝ると体鍛えるを配分しなければいけない。
たまにの夜更かしをするだけで、こんなに眠い。
体力のなさが、、、年ですか？
話はかわり
あまりにも最近髪がぱさつくので、
髪染めも約1ヶ月やめている。
ハーブのシャンプーに変えたりしているが、
絡み倒しの髪。
椿オイルは良いとされるが、
ベタつくとなぁ～
これ↑を買ってみた。
価格もそれほど高くない。
洗い流さないトリートメント。
髪がぼさぼさだとなんだかなぁ～なのよ。
そして、最近お風呂に入れる入浴剤。
色々、試してみたが、やっぱこれだね。
一番暖まる気がします。
なにもしないまま本日も終了。
ホントダラダラしてるとすぐに時間が過ぎる。
もったいない。
なんか変化がないとさダメね。
今から夜ご飯のお買い物。
ハンバーグでも作りますかと。
先週は鍋、カレー、やきそば、鍋、外食。
こんな感じだったけど、
月曜日は鍋。
だって、鍋は楽だもん。
いろいろ食べた気になるし。