よく言われる言葉
よく聞く言葉
よく求められる言葉
でも
その実、本当の意味で
自分自身が捉えている人って
どのくらいいるんだろう？
な～んて
ふと思ったりしたわけで（笑）
んで
ふと、自分なりの応えが出たのでシェア☆
ありのまま自分らしくいること
＝
気持ち、気分、感情に素直であること
今この瞬間の【感覚】に
嘘をついたり隠したりせずに
そのまま受け入れ、大切に扱い
真っ直ぐであること
別の言い方をするなら
他人との比較をせず
ジャッジをしないこと
あの人に比べて自分は・・・
あの人はああなのに自分は何でこうなんだ・・・
自分はいつも誰かより劣っている
自分が間違っているんだ
こんな感情を持ってはいけない
自分が変わればいいんだ
いつも悪いのは自分だ
自分は悪くないのに。。。
あの人が間違っているんだ
自分の方が正しい
いい気分がわからない
こんな醜い感情は持ってはいけない
人を憎んではいけない
人を恨んではいけない
人に迷惑をかけてはいけない
などなど。。。
挙げたらキリがないくらい
人は他人との比較の中で
沢山の悩み事を
わざわざ自分で創り上げていく
例えるならば
【セルフ裁判】
それが面白いから仕方ないんだけども（笑）
っていうか
それが人間らしさでもあるんだけれども～（笑）
もちろん
行動レベルで言うならば
思いやりや愛の無い行動もあるだろうし
それはきっと美しいことではないかもしれない
ただそれが
正しいのか間違っているのかなんて
国が違えば変わってくるだろうし
時代が変われば逆転することだって
あるもんでね
戦争の時代は
相手国をどれだけ傷つけられるかが
正しさの象徴であり誇りでさえあったわけで
でもやっぱ
戦争ってよくないよね～
とか言ってしまうわけで
でもなんかやっぱ
永遠の０のように
お国に身をささげた
若き英雄達を見て
何か心にグッとくるものもあったりして
そうなってくると
何に正しさを置くのか？
なんてことは
一人一人の自由であって
周りがどんなこと言おうとも
グッと来た【感覚】は
自分の中では
まぎれもない真実なわけで
自分に沸いて生まれた
感情、想い、気持ち、気分は
他の誰のものでもなく
自分自身のものでしかなく
そして
自分自身でしか味わえないものであって
誰のものでもないわけなんですな～
ってなったら
社会的に、法律的に、条令的に、一般常識的に
批判されたり、卑下されたりするような
【感覚】だったとしても
それを行動に移すかどうかは別として
生まれた【感覚】は
やっぱり、自分の大切な体験・経験の一つであって
誰かに何を言われようとも
それは自分の中においては
事実であって真実なわけで
それを大切に出来なかったり
他人と比較して
〇×のジャッジをしたり
正しい間違ってると
まるで自らに判決を下すかのような
評価を自ら自分自身に与えるのは
なかなかどうして
難儀なことをしているの～
と思えてくるわけですよ
そりゃね
そんなことしてたらさ
自分のことを好きになるなんて
まぁ～～～～～～～
出来ないよね（笑）
別に好きにならなくてもいいんだけど（笑）
自分を大切にも出来なくなってまうよね～
そんな人が他人を大切にするなんて
大切にするってこともわからんのに
出来るわけないよね（笑）
まぁ大切にする“必要”も
本当はないんだけどもさ～
しなければならないこと
ってもんが本当はなくて
結局のところ
理由はどうあれ
自分がしたいこと
しようと思ったこと
しか
人は行動に移せないわけであって
「いや、だって○○がこうしろっていったから！」
「あの人が言うからさ！」
「責任取ってやってます！」
とかとか・・・
『○○だから～～している』
もっともらしい理由づけに聞こえるけれども
結局、最後に行動しようと決めて
実際に行動しているの。。。
自分ですから～～～！！！！！
残念～～～～～！！！！
って感じ（笑）
何言おうと
それ
言い訳ですからね（笑）
はい、ここで言っておきます
別に言い訳が良いとか悪いとかの
話じゃないですからね（笑）
もうハマっちゃってます？
いつも通りのジャッジの世界から
この文章読んじゃってます？
正しい間違ってるの世界から
お読みになられております？
まぁ。。。
どっちでもいいんですけども（笑）
あくまで
これはシェアですからね～
いうても
竹内の頭ん中を
この中にアウトプットしているに過ぎない
そんなや～つですからの～
って
話は逸れましたが・・・orz
「自分らしさ」
「ありのまんま」
って
要は
今この瞬間の
自分の気持ちや気分、感情を
何かしらと比較せず、善悪のジャッジをせず
蓋をせず、嘘をつかず
ただただ
“そうである”
として
大切に扱っていく
その延長線上にあるんではないかなぁと
わたくし思うわけです（笑）
ちなみに
この瞬間というのは
切り取れるようなものではなく
永続的な流れの中にあるもので
【瞬間という名の永遠】
と言えるような代物である
というのが
今の竹内的感覚になりまする～
その辺は
気が向いた時に
また書いてみようかなぁ～
なんて思ったり思わなかったりです。。。（笑）
きっと
こんなことを言われても
「それが出来ないから
悩んでるんやろがい！！」
と思われる方も
多数いらっしゃると思われます。。。
なんたって
俺自身がずっとそうでしたから（笑）
でもここがミソですよ！
奥さん！！（笑）
それが「出来ない」。。。
出来ない・・・
○○ない・・・
気付きますかね？
これ、なんでしょ？
出来る出来ない。。。
この二元はなんでしょう？
はい、そう
比較とジャッジなんですよね
もう少し深く掘り下げると
『出来なくて悩んでいる自分は良くない（悪い）』
なんていうジャッジまで入っていて
複数の比較とジャッジが入り交じって
もはや、何が何だかわからない状態に
陥ってしまっているわけなんですよね～
そりゃ迷宮入りですよ。。。
出口の無い迷路にでも迷い込んだ気分ですよ。。。
（その気分も大切に（笑））
そうなんですよ～
○○だから悩んでんのにさ。。。
そんなこと言われても
それが出来ないから困ってんのにさ。。。
的な奴ら・・・
もうめっちゃ簡単！！！
それが・・・
ジャッジ！！！
ディスイズ、ジャッジ！！！
ディスイズ、ヒカク！！！！（笑）
なので、、、
比較に気付いたら
ジャッジに気付いたら
嘘に気付いたら
蓋に気付いたら
今この瞬間の
気持ち、気分、感情を
大切に扱って
その気持ち達に評価をせず
「あ～今こういう気持ちなんだな～」
「こんな気分なんだな～」
「こんな感情が湧いてるんだな～」
と眺めてみてくだされ
そしたら面白いことに
今まで散々振り回されてきた
自分だと思っていた様々なモノ達を
ただ観察している
【気付いている意識】
があることを
発見する時が来ますから（笑）
そしてそいつが
（人ではないし形には出来ないんだけど）
人間の本体であって
ずっとここにあるや～つで
大元の源的な存在やないの？
っていう感覚が顔を出し始めますよ～
不思議なもんですから
気付いてみてくだされ～
ってことで
今回はこの辺で～
じゃ（笑）
