みなさま、こんにちは
だんだん気温も高くなり、湿度も高く
みなさん体調はいかがですか
もう、今年の夏は猛暑の予感しかない私です
さて、今日は、
初めて出会った自分の中の怒りについて
お話しをしたいと思います
不倫発覚直後
↓
夫に怒り
↓
夫に感謝 の段階
ですが「夫は離婚をしたい」と言っています。
私は修復の道を選ぶことをしています
そんな中、先日義母が動き出しまして・・・
義母と夫が、約半年ぶりに話し合いをしたようで、
状況がわからなかった義母から、連絡がきました。
義母は以前のように、
私と連絡をとったり、
子どもの行事の情報を共有してほしい
と言われました。
以前の私なら、
ラインをしばらく無視をする
↓
周りにとりあえず愚痴る
↓
本当の気持ちは伝えず、やんわり断る
だったと思います。
ですが、今回は私は
自分の心の怒りと、悲しさをキャッチ
できました
まず
義母に気持ちを投げかけました。
(私の気持ちはどうなるのですか?)
↓
私はとても悲しい
↓
私の考えを伝え、伝え続けました。
結果
義母から
「もうやめましょう。私の考えが伝わらないようだから」
と言われ、ラインを勝手に終わらせました。
私がこの半年、
学んできたことが振り出しに戻ったのかもしれませんが、
今回は、これで良かった!と私は思います。
自分を大事に、
自分の考えを伝え、
できないことをできないと
伝えたけど、伝わらなかった!
きっと、ここまで私が自分の考えを
伝えたことがなかったので、
義母も困惑していると思います
私は、この行動が正解だとは思っていません
でも、ずっと言えずに頑張って
耐えていた私の心を解放してあげたかった
ただただそれだけでした
まだ学びが足りていないこと自覚しています。
でもこれが今の最善です
そしてこの話には続きが・・・
つづく・・・
今日も読んでいただき、ありがとうございます
\ ルノルマンカード&浄化
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