こんにちは。

皆さまこんにちは！

最近健康診断がせまってきて憂鬱な尾科です。

去年の健康診断で初めてバリウムを体験したのですが

聞いていたものより壮絶でした。。。

医療も進化して近代化してきたのに

なぜあんなにアナログなやり方なのか

胃カメラかバリウムか選べたのですが

胃カメラは何となく怖いので今年も懲りずにバリウムを選択してきました。

皆さま何かいい乗り越え方知っていましたら教えて下さい！！！