ダイエット １２日目 中間

間食
じゃがりこ・・・３００キロカロリ―
ゆで卵(２個)・・・１２０キロカロリ―

朝と間食を合わせて、１１７０キロカロリ―

自転車に乗った日ぐらいはもう少し食事の量を増やそうかと思う。