ユニクロに服を買いに

5000円を持って、ユニクロに服を買いに行きます。
そろそろ秋が近いですし、秋にあった色合いのＴシャツや、
長袖のシャツを購入します。
下着も、パンツがヨレヨレのが多いので、新しいのを買います。
靴下も買いましょう。

大体ユニクロでしたら、2000円でシャツが2枚、
1000円でパンツが2枚、1000円で靴下が3足くらい買えると思います。

年会費無料カード

飲み物は暖かいもの

今年の夏はやっぱり暑いです。
暑いとはいっても、
クーラーかかっている涼しい（冷え性の人には寒いでしょうか？）部屋に
ずっと動かずにいたり、
冷たい飲み物や食べ物を口にすると、
体のあちこちが冷えて体のいろんなところに不調が出てきます。

私の場合は、冷たいものをついつい続けて飲食すると、
胃腸にでてきます。
胃痛でなかなか寝付けなくなります。
なので、私は、飲み物は暖かいものか常温のものにし、
アイス類もできるだけ避けています。

赤ら顔改善

カシミアのコート

一万円もしたのにそれだけなのかと思ったのですが、もう後の祭りです。
ラクして痩せようとした自分が浅はかだったなと思うと同時に、無駄な買い物をしたなと猛反省しました。
ニューヨークに住んでいた頃、友達が遊びに来て、一緒に買いものに出かけました。そして、フェンディのお店に行ったら、冬のカシミアのコートがセールになっていて、リバーシブルで、片面が黒で、片面がフェンディのロゴの柄になっていて、袖を折り返したりすると片方の生地が表に出るようなデザインになっていました。

光回線　ＮＴＴとプロバイダ

すごく楽です

いつだったか、公園に行ったとき、既に３つほどのグループが出来ていて、私にはバリアーが見えました。入ってくんなよオーラがぎらぎらしてました。
うちの子供が近寄っても完全に無視。話に夢中で子供たちはそっちのけ。
あぁイヤだなって思いました。
それ以来、このように深入りしないと割り切ったら、すごく楽です。何事も無理は禁物ですね。


ビーグレン　口コミ

自分のための時間

朝早くて３時くらいに目が覚めることがあります。まずNHKラジオ深夜便の番組ではたいてい音楽の時間なので演歌や邦楽だったら切りますが、ちよっとでも好きな感じの音楽や懐かしい歌手のものだったら聴くことに集中します。ラジオはたいてい何かしながら聴きます。読書、部屋の中の片付けたかったものの整理整頓などなるべく家族のじゃまにならないようにしています。新聞や料理だと、物音がするので避けます。ベッド周りでできることで、自分のための時間に当てます。趣味の勉強もそうですが、まだ暗いうちはインターネットなども使いません。

ヒルズダイエット