相変わらず、不眠症。 お腹がすいて寝れないのではなく・・・・なかなか治らない癖。
このトライしたダイエット、何も考えず４８時間で痩せるって書いてあったから、２日くらいなら我慢できるだろうと
思って何も考えずにやったけど、ちゃんとしたダイエットでファステイングとかいって
体に良いみたい。
http://www.w-mama.com/ami/KORAM/Fasting2.html
違うファステングジュースの会社のHPみたいだけど。
この４８時間ハリウッドミラクルダイエットの説明書は、結構、アバウト、ってかアバウトで、４８時間後の
復食のアドバイスなんてなくって、私、朝から焼肉の勢いだったけど、おかゆみたいなのから始めないと
いけないらしい。 できるかな～？ 食に対する煩悩だらけで・・・・・