最近ハマってますSUP
GYMに通い詰めの彼を誘って
葉山へプチバケーションへ
🏎💨
少しブカブカのウェットスーツ
風速8mでギリでしたが
最初は出来るだけ荒波を避けて
岸壁の影を通り波のない河口へ
移動してからやっと練習
今日は風速8mで
SUP中止かしないかのギリギリ
初心者組ですが
Let’s challenge \( ˆoˆ )/
波のある方へ🌊
何度か水分補給の休憩を入れながら
彼は未だ頑張ってます👍
初SUP
頑張ってます♫
SuPなら2時間運動出来るので
腕、体幹トレーニングには最適
2人で出来るお外でのアクティビティは
メッサ楽しい♫
姉さんは体幹トレーニング状態(笑)
3000mから10kmは泳げる
島育ちなのでライフジャケットなし
此処は入江に入り無風状態
お魚さんが見えましたよ🐟
バンザーイヽ(´▽｀)/♫
大海原でのSUPは
マスクも要らない自由な世界
Dinner はどうしても彼を
連れて行きたかった
restaurantへ
テラスがありサンセットと
🗻富士山見ながらの
マッタリとした時間を過ごしながら
気に入ってくれた様で良かった♫
近場でプチリゾート🏝気分を満喫❣️
バターチキンカレーと姉さんお薦めの
キューバ🇨🇺サンド
58歳の同い年…何時もチャンスがある時は
新しい事にチャレンジしたいですね！
幾つになっても手を繋いで
仲良く楽しく😉
11月のマラソン大会まであと少し
なんとか距離を伸ばしながら本番には
前の走力戻るために試行錯誤です
😆
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