懐かしいィ~❣️
数年前の画像…Pinarello FP3
あれ？このスキンスーツは何処？
Closetの中見なきゃ〜♫
…ってもう今の季節は
暑くて着れないデスね〜
年月は流れても
変わらない事って沢山ありますよねー
良い感じで歳を重ねて
生きたいですね♫
プハーσ(^_^;)
正確なデータではないんです
本当は1000m走る筈が…
ノッケの走り出しに
Garminみたら3:50/km pace
明らかに私にはmax
Over pace です
(-ε-〃)bﾞ ﾁｯﾁｯﾁｯ
Over paceなんて無いんです！
私が勝手に創り上げた
私自身のリミッター
リミッターなんて弾けて無くなる様に
努力して初めて新しいpaceを
保てる筈
↑↑↑
Positive thinking 👌
だんだんとシューズが
脱げそうに🙀💦
脚は売り切れ1lapは700m位で
Garmin 止めて
”＿|￣|○”ﾊｧﾊｧﾊｧ 〜
1st lap終えて流してくる
Group に合流して
2 lap start 🏃🏃🏃🏃🏃♀️🏃♀️💨
これまた800mも走りきれず
離脱して流してまた周回して来る
Groupに合流して
Go!!!
ﾊﾗﾎﾛ〜(￣∇￣)〜ﾋﾚﾊﾚ
またもや売り切れ
各Lapm合流しては🏃♀️💨
本当は5km走らないといけないのに
ショートカットしたので
5 Lapしても3.38kmってな距離で終了
ε=Σ(￣ )ﾊｧｰ
デモですね❣️
最後の1本は1000m
走り切りましたよ〜♫
Garminのデータでは脚止めるたびに
Garmin をstopしたので
0.38kmになってますが
(￣0￣)/ ｵｫｰ!!
ヤッタ〜♫最後の1本
キチンと走りきったのは
大きな収穫です
次への良いモチベーションに
繋がります
今はどん尻で完走出来ないけれど
練習重ねる度に2本
3本と走れる周回が増える筈
私の中の未知の伸び代です♫
私の中に秘められたpossibility
ｸﾞｯ!! (￣ε￣〃)ｂ
頑張るのだ💪
久しぶり？初めて？
分からんけど肺が痛かった
ハアハアして頑張った分だけ
痛かったぁ〜
ユッキは頑張りました
(∩´∀｀)∩♪
去年の画像
↓↓↓
月日が経つと何かと
物が増えてたので断捨離開始
此方は断捨離しませんよ〜♫
↓↓↓
キレイに片付いて居た頃
この部屋もキレイにしないとです♫
明日は先ずは断捨離頑張ろう
(*￣0￣)/ ｵｩｯ!!
勿体無い…はbig No！No!
Livingも夏仕様のblue系に
模様替えしなきゃです
♫
♫応援📣宜しくお願い致します
↓↓↓