b(⌒o⌒)d おっ \(*^▽^*)/ はぁー!!


恒例の土曜朝練

今朝は無理せずジックリ・ねっとり漕ぎ

最後尾のクラスで走り途中、合流したAさんと一緒に2周回
今じゃなきゃ出来ない練習しようね~と二人で漕ぎ漕ぎ


Kids店前にてツーショットカメラ




Kidsさんで自転車の重量が測定できるらしい
興味深々・・・本当なら色んなものをはずしての測定なんだけど
いつもの装備のままで測定
10.39kg  う~~ん♪男らしい・・(; ̄ー ̄)...ン?




走り出すのが怖いけど・・・おNewのシューズで試走、
楽しく走れたので思わず恒例の 「ウリャッ!!」




今日も有難うございました♪
d(@^∇゚)/ さあ~張り切って
16時間の単独夜勤頑張るぞ~♪





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