鏡を見たとき、
「私、疲れてるな」
と思う瞬間はありませんか？
でもそのあと、
「まあ、年だし、仕方ないか」
と諦めてしまう。
本当は、もっと綺麗になりたい。
でも女優さんみたいにお金も時間も
かけていられない。
そんなふうに、
“自分のこと”がいつも後回しになっていませんか？
メイクでも隠せない“くすみや疲労感”は、
肌のせいではなく、心の奥にたまった疲れ
かもしれません。
私も、心に余裕がない時は、
ゆっくり自分と向き合う時間もなく、
気がつけばシミだらけの顔にため息が
出ました。
疲れていても続けたクレイ洗顔
クレイには、
「不要なものを吸い取る作用」があります。
真面目で優しい人ほど、
無意識のうちに、周りの感情を受け取って
しまう。
自分では気が付かないうちに
どんどん追い込まれていって、
自分のことは後回し。
気がつけば、ひどい顔してる！と
落ち込む・・
心と肌を、一緒に整える
お風呂に入っているときや、眠る前など、
気持ちがリラックスしている時に
「今日もよく頑張ったね、私」と、
心の中で自分を褒めてあげて下さい。
ほんの1分でも、自分に「ありがとう」と
言える時間があると、不思議と、心がリセットされて、表情は明るくなり、肌の調子まで
変わってきます。
最初は、納得いかないかもしれないけど、
やり続けることで、マインドが整ってきて、
お洒落して出かけたくなり、結果、お肌にも
影響してきます。
美脳占（びのうせん）では、
クレイセラピーと占いであなたの心を整えて
いきます。
一人で抱え込みやすい方には
「受け取る練習」を、
頑張りすぎる方には
「ゆるめる時間」を。
私自身もいつも忙しく、
心に余裕がなかったので、
そんな時に話を聞いてもらえる存在がいた
ことで救われたこともたくさんあります。
あなたのペースで、整えていく
メール鑑定では、
今のあなたの心の流れを読み解きながら、
“整えるための、あなただけのメッセージを
お届けします。
対面で話すのが苦手、時間がない！って方に
ぴったり♡
メールだからこそ、何度でも読み返せます。
あなたのお話を聞かせてくださいね。
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