心筋梗塞＝脂っこいものが好き、血圧が高い
このようなイメージの方が多いと思います
私、高血圧、糖尿病でもなければコレステロール値が高かったわけでもないです
ジムに行って運動もしているし、体重も多少平均より多いですが、問題ない
程度だそうです
大きな原因はストレスです
(家族に同じ病気の人が居ると遺伝もあります。私もその一人です)
そう言うと、半分冗談で「私もストレスあるから気をつけなきゃ♪」
「ご飯作るのがストレスなのよねー♪」「それなら〇〇も気をつけなきゃね♪」
なんて感じで半笑いで返されます
私も、自分の中でストレスなんて多少あっても自分が思うほど重症では
ないと思っていました
同じ病室の方もストレスが原因だと言っていました
(年齢と共に血管が細くなってというのは除外で)
家に帰り、主人にストレスが原因と言うと上のような事を言われると
言ったら「ストレスを感じる度合いは人、それぞれだから。そこは測れない」
と言って理解してくれたことが救いでした
誰かに共感してもらえるだけで、こんなに心が楽になるんだ〜って
思います
時間に追われているのも心筋梗塞になる原因の一つみたいなので
時々、立ち止まることも大切ですね