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不安になるぐらい、届くのが遅かった健康診断結果。
こんばんは。デコポンです。
夫は2022年度から単身赴任中。
長男も進学で家を離れ、
今年度から次男と二人暮らしがスタート。
このブログは、
とにかく楽に家事や仕事を回したい
高１の次男と暮らす
アラフィフ主婦が書いています。
参考にならない記事は
迷わず途中でスルーして下さい。
参考になった時は、そっと
いいねを押して下さると嬉しいです😃
今年度からは誕生月に健康診断に行こう
と決めて、７月末に受けたんですが、
全然結果が届かなくて、
いくらお盆を挟むからといっても、
遅すぎるから、
再検査？
配達ミス？
と余計な心配をして、いつもよりドキドキが、
増しましたが、
やっと結果が届いてホッとしました
中を確認したら、
健康診断結果通知遅延についてお詫び
という書類が入ってました。
ずーっと同じ病院で健康診断を受けてますが、
こんなお詫びは初めて。
遅くなった理由は書かれてないですが、
きっと事情があったんでしょうね。
前年度はお正月明けに受けたので、
まだ７ヶ月しか経ってないし、
そんなに結果は違わないかなーと思ったけど、
嬉しかった結果が、
腹囲減少。
前回より1.5cmマイナス。
なかなか減らすのが難しくなってくる
腹囲、、、。体重が減るより嬉しかったです。
総コレステロール減少
中性脂肪減少
善玉コレステロール増加
悪玉コレステロール減少
脂質に関する項目が、
過去一好成績で、
もしかしたら、粉なっとうの効果かな？
と嬉しくなりました
白血球数増加
あと、昔からずーっと白血球数が少なくて、
基準値に満たないことも多かったけど、
もう昔からだったら体質的なものだから、
あまり気にすることないよって
先生からも言われていたんですが、
なんか最近、ちょっとずつ、ちょっとずつ
増えていて、それも嬉しいです
年齢が上がってくると、
周りでは
要経過観察や、再検査だった
という、落胆の感想を聞くことも
増えてくるので、Ａ判定キープや、
結果改善というのは、かなり嬉しいことです。
４年前に再検査になった時に、
本当にドキドキしたので、
来年の健康診断もいい結果になるよう、
また一年コツコツと、お金はそんなにかけずに
健康に良さそうなことを、
続けていこうと思います
私がやってる身体に良さそうなこと
腹巻きはもうずーっと何年も続けています。
平熱も上がって、冷え性じゃなくなったのも、
これのおかげかと思ってます。
つまぷると骨盤ガードルも気に入ってます。
個人的に、ハンモックで寝る生活も、
ぐっすり眠れて気に入ってます。
オートミールも４年前からずーっと食べてます。
お昼の保冷バッグの記事も
たくさん読んで下さりありがとうございます。
夏のお買い物の心強い相棒。今年もアイスが溶けたりしなくて大助かり。
こんにちは。デコポンです。
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今年も大活躍の
サーモスの
保冷バッグ。
２年前に買い替えて本当に良かった
ちょうどお値段も安かったんですよねー。
今年の夏も、ものすごい暑さで、
買い出しに行く前に、次男に、
買ってきて欲しいものを聞くと、絶対に、
アイス！！
って言われるので、常時冷凍庫には、
箱アイスを切らさないようにしていますが、
この保冷バッグのおかげで、
買ってきたアイスが溶けていた
ってことは一度もなくて、
本当に買い替えて良かったなーと思いながら、
お買い物には必ず携帯しています
小さなストレスが減るだけで、
日々の家事が楽になりますね。
このグリーンも可愛い。
昨日の記事もたくさん読んで下さり
ありがとうございます。
カレンダーは買えなかったけど、バーゲン苗を買ってきました。
祝㊗️アメトピ掲載。
またまた掲載していただきありがたいです。
ご紹介しているお花をバーゲンコーナーで
見かけたら、是非お迎えしてみて下さい
こんばんは。デコポンです。
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長男も進学で家を離れ、
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まだちょっと早いかなーと思ったけど、
セリアとかには来年のカレンダーが
たくさん並んでいるので、
去年と同じキャンドゥに、
月曜始まりカレンダー
を探しに行ってきました。
が、やっぱりまだ早かったです
お店の人に聞いたら、
もうちょっとしてからの入荷ですかねー
とのこと。来週か、再来週に、
またパトロールしてきます
さてさて、カレンダーは残念でしたが、
お隣りのホームセンターを覗いたら、
来年も暑さに強いお花だけ
育てたい。
と思っている我が家にピッタリの、
バーゲン苗を見つけました
ふわっとまとまるランタナ
イエローとピンク。
なんとどちらも破格の¥50
スーパーサルビアより、状態はいいから、
同じようにＶ字復活するかな？
あとは、去年買ったスーパーランタナみたいに
冬越しも成功させて、来年も楽しみたい。
去年も今年も、猛暑に強いと感じたお花
サンビリーバブル
今年も株幅１m越え。
360度お花が楽しめるのがお気に入り。
バーベナ
ポーチュラカ
暑さに強くて、増やすのが簡単すぎる
スーパーベル ピーチカーニバル
日々草
サンパラソル
スーパートレニア
今朝の記事も
たくさん読んで下さりありがとうございます。
夏休みも大活躍だったけど、
今日からは毎日制服のシャツも回しまーす。
新調した夏用ズボンも
涼しくていい感じだったみたいです。
最近のアメトピ掲載記事
