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キクラゲのビタミンＤ倍増大作戦。
おはようございます。デコポンです。
このブログは、
とにかくラクして
家事や仕事を回したい
中２と小５の息子がいる
アラフォー主婦が書いています。
参考にならない記事は
迷わず途中でスルーして下さい
参考になった時は、そっと
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押して下さると嬉しいです😃
週末、角麩と一緒に、
キクラゲ
も買い足しました。
すごく天気も良くて、
暖かかったので、
お皿に広げて
ウッドデッキで日光浴させてみました。
乾燥椎茸と同じように、
干したらビタミンＤ増えるかな？
増えるといいな、、、。
干したキクラゲは
フードプロセッサーでみじん切りにして、
今週も鶏そぼろに、、。
断食や激しい運動はムリだけど、
食物繊維たっぷりのお粥や
３０秒の簡単スクワットは続いています
出来ることからコツコツと。
お粥も活力鍋で炊いています。
鉄玉子入れて炊いています。
昨日の記事もたくさん読んでいただき
ありがとうございます。
有言実行、、、
引き継ぎ布バッグを
バケツ型洗濯機で洗いました
薄汚れた感じがなくなり、
石鹸のいい香りになりました。
バケツ型洗濯機の過去記事も
たくさん読んで下さりありがとうございます。
購入を検討されている方の
参考になれば嬉しいです。
今はこの組み合わせで使っています。