心とからだをみつめよう

心とからだをみつめよう

こども相手の医療従事者が
自分の経験から
心と身体を大切にするエッセンスを綴っています


先日頂いた新しいお鍋にテンションが上がり
作ってみましたラブ

やっぱり自分がノリノリで作ると
(もちろん鍋の加熱処理がよいのもありますが)
美味しい一品になるんですよね…🫶

🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲
最近、(アニメとか本とか)何を見ても
涙が止まらないという期間がありまして、
元々心の奥底に潜りやすい基質があるので、
ぼんやりと
今は澱を出すときなんだな~って感じてました

で、あ、そういや今の私の流れってどうだっけ?と
占星術やの、いろいろ学んでいるのに!と思い出し、
自分の状況確認をしたところ
ここ1年は
心を整える時間をもち、
新たな旅を始めるような時なのだと
改めて確認しました

暦というか、昔からの叡智の中にある流れでさえも
私にとっては、あくまで確認するためのもの、なのです
結局は目の前にやってくること、
今の私自身の体感が一番大切で基盤なのです
何だか自分の立ち位置を確認して
少し楽になった日でした

毎日、自分の心と身体を大切に生きたいですね〜
本当にそう思います😚