Help me!!!

今新作動画の編集中なんですけどエンコードでつまづいて全然進みませんorz

windws Live ムービーメーカー使ってるんですが、カメラで摂った動画そのままは読み込めないのでエンコードしてる最中です。

でもどのくらいのビットレート数でエンコードしていいか、わからなくっていろいろ試してます。(5分くらいの動画です。)

わかる方教えてください!!!