・春キャベツとベーコンのぺペロンチーノ
・アボカドとトマトとレタス、
スクランブルエッグのサラダ
・アスパラと玉ねぎのスープ
体重が増えてしまったので
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
おさぼりしようと思っていたジムに、行ってきました。
でもやっぱり本調子ではなく(身体が重いから?!)
筋トレメニューを省いて帰ってきました
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
ジムの日は、パスタメニュー。
今日は、ぺペロンチーノです。
半熟スクランブルエッグのサラダ。
スクランブルエッグには、パルメザンチーズ、胡椒、塩、牛乳が入っています。
少しだけ、醤油をたらして食べると、アボカドもおいしくいただけますよ~
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
母、少し控えめに盛ったつもりなんですが、
これでもまだ多かったです~
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
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今日は、兄、お友達とAKB48のコンサートへ行ってきたんですよ~。
朝も早くから出かけていきました。
楽しかったのかな~?
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