行動

・すぐにやる。

・後回しにしない。

・一度にひとつのことだけやる。

・同じやるなら丁寧に

・考え込まずに、さっさと行動。

うまくいかない時

何をやってもうまくいかない時って

なぜが部屋が散らかっている。

言葉の力

占いを信じていなくても

自分の星座が1位だったり、

今日はラッキーデーとか

言われると悪い気はしない。

型にはめる

・場所

・服装

・音楽

・時間

◎型にはめることによって条件反射でやる気になる。

【リスク】

・マンネリ

・結果が出て無くてもやった気になる。

・条件が欠けるとやる気にならない。

・条件が欠けると言い訳してやらない。

書く

・書くことで忘れない。

・書き出すことで思考が堂々巡りにならない。

・予定を書いて消すことで、やり残しを無くし、達成感も得られる。

【リスク】

・書くだけで満足し、書いても見なくなる。

・計画を立てただけで満足してしまう。