ベンチ

ベンチ


記入遅れましたm(_ _)m


木曜日ベンチプレス


あ～

とりあえず  80が 10発まで戻ったな(^_^;)


相変わらず左肩は、、、


おかしいし痛みが取れない´д` ;


年かもしれません。



毎日あちこちが、なんかしらおかしい

可笑しい？(笑)



あ、金曜日に出勤しよったら田植えやってました(^^)


田植え、、、


苗が成長するのって見てて楽しいデスね(^^)


俺も成長します(*^^*)？

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