あ〜 | DEKIRUNKA

DEKIRUNKA

今年は 51 歳になります
ストレッチを中心に!
筋トレ、そして少しずつでもまた走れるように頑張ります(๑>◡<๑)



酔ってます。



忘れてた(^_^;)






今日ベンチプレス




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92.5kg






9 発 ~ (^○^)





今日は (笑)


いい感じ~[みんな:01][みんな:02][みんな:03]



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