2月〜と、コストコ | DEKIRUNKA

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今年は 51 歳になります
ストレッチを中心に!
筋トレ、そして少しずつでもまた走れるように頑張ります(๑>◡<๑)



昼休みを潰しての筋トレ






潰すもなにも(笑)(^_^;)





30 分で止めました(^_^;)





無理したらアカン[みんな:01]





どこもかしこもなまりまくり(^_^;)





好きな腹筋も、ダンベル持ってなんか、もってのほか[みんな:02]





ま~慌てず、休まず頑張っていこうヾ(@⌒ー⌒@)ノ






帰りにコストコへDASH!DASH!





たまご[みんな:03]



さくらたまご[みんな:04]





買物に時間をとったので




晩御飯は





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買物は



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コストコの買物は




楽しい♪───O(≧∇≦)O────♪







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