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ありがとうございます！

オスカルです

結婚14年目　三児の母

家事負担はゼロ！

苦手なことをやめできた余裕で

夫と子どもたちと

人生を楽しんでいます！

パートナシップカウンセラーとして

女性のお悩みを解決する

お手伝いをしています。

土日は子どもたちと遊んだり、美味しいものを食べに行ったり、夫とおしゃべりしたりして、それはもうだらだらと、リラックスして過ごしました。

以前の私がフルタイムで勤めていて、それなりに家事をやっていたとき。

平日は平日で忙しいのに、休日も子どもたちの習いごとのサポートや、食料品の買い出しに行ったり、溜まった洗濯をやろうとしたりして、へっとへとのへっとへとでした。

職場の仲間に「毎日疲れるぅ〜！」と愚痴ると、「アナタそれは年だから！」とか言われたりして。

年が原因だとしたら、この疲労感はこれからずっと抜けないことになるし、子どもが巣立つまでこの忙しさも終わらないのかな？

いちど母親になったわたしは、自分の毎日をあきらめなきゃいけないのかな？

って、モヤモヤしたのを覚えています。

母親って、何でも屋すぎるし、家庭って何もかもが詰め込まれすぎだな〜って思っていました。

そんな世の中、おかしいと思います。

ですが。

今の家族が一緒にいられる時間は限られています。

誰かが配慮してくれて制度を整えてくれたり、疲れる仕事や家事を「やらなくて良いよ」と言ってくれるのを、待つわけにはいきません。

そんなの待ってたら、楽しめるはずの時間がどんどん過ぎてっちゃう。

疲れることは、自分から手放すしかありません。

何もかもを引き受け過ぎている日本のお母さんが、楽になるためにするべきことは、

早起きして家事をする時間を増やしたり

何かを身につけようとして勉強したり

片付けようとして収納用品を買ったり

収入を増やすために仕事を増やしたり

…することではないと思います。

何かを増やすよりも先にすることは、減らすことです。

疲れることを減らすんです。

疲れているときにこうしたいああしたいと考えることなんて、たかが知れてます。

何かを増やすことは、疲れることを減らしてから考えましょう。

ちなみに家事の負担を手放すときのポイントは、夫や子どもなど家族にお願いしてみても難しかったら、家から出すことが重要です。

負担をひとつの家庭の中でぐるぐる回していても、押し付け合いになったり、自分の元にまた戻ってきたりw、します。

だって疲れてるのは皆おなじですから。

家事の負担も、工数を減らしたり、そのものをやめたり、家事代行サービスにお願いしたりして、家から出すことが先です。

まずはとにかく手放す、「疲れることを家から出す」ことを心がけてみてくださいね〜！

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