開脚ベターっ!
あー、太った太った!
と言いつつ、今ハーゲンダッツのアイスを食べてしまったけど、なぜだか後悔はしてない。
後悔するのはきっと明日
このタイムラグがある限り、食べて太り続けるのでしょう。
そんな私ですが、ここのところ体が鈍く感じるようになりました。。
こういう時、自然と体を動かしたくなるから、不思議。。
子供達も一緒のようで、
スポーツジムという名をつけて、部屋に座布団重ねたりなんなりして、腹筋したりして、遊んでおりました
それでね、私はストレッチをしよう!と思って、YouTubeでオガトレさんの「開脚できるようになるストレッチ」という動画を見つけたので、これを始めました
自分が開脚ベター!ができていたのは小学生の頃まで。
当時は体が柔らかくて、それが自慢だったのに、今はもう、硬くて硬くてとんでもねぇだ
というわけで、今日でもう7日目ぐらいなんだけど、なんか今までと違う!を感じ始めました
初めて2日目ぐらいでおでこがつくようになり、3日目で顔がつくようになり、となかなかの順調っぷりだったんだけど、
この日を境に、股は開かないままだし、左膝の内側が痛いまま。
ここが限界か?と思ってしまいました。
けど、ストレッチは毎日したかったので、続けていたのです。
で、7日目の今日になって、今までと違うぞという手応えを感じたのです
腰から曲げてない気がする。
そう、骨盤から前に曲げている感じが出てきたーっ!!
わーい!嬉しくて嬉しくて、いつもより多めに開脚してたら、筋肉痛になったよ
脚が180°開くにはまだまだ時間はかかりそうだけど、頑張るわ〜
こちらが、オガトレさんの「開脚できるようになるストレッチ」です。
わかりやすい説明がお気に入りです
開脚以外にも色々なストレッチがあります。
課題
学校はいつから始まるのかなー。
すっかり引きこもり生活にも慣れていた我が家だけど、さすがに休校から2ヶ月半も経つと、こんな言葉もたまには頭を過ぎる。。
(うちの子供達は学校には行かなくていいので、休校を楽しんでます
)
先々週かな?学校から課題をどっさりともらって帰ってきたのは。
プリントには、毎日取り組む課題をきちんと書いてあったので、早速やらせたら、もうそれはそれは大変で


チビ子とちぃ坊の二人から、「わからな〜い!」の大合唱。。確実にハモってた
ちぃ坊に何がわからないんだ?と聞きに行けば、チビ子が「マーマー、わからな〜い!」と叫び、チビ子の側に行けば、ちぃ坊が「何これ、意味わかんなーい!」と吠える。
それでも私はハーゲンダッツのアイスを食べながら、あーでもないこーでもないと、子供達とやっていたので、せっかくのハーゲンダッツの味も全くわからず、いつの間にか食べ終わっていた。
あー損した気分
ストレスで頭がどうにかなっちゃうんじゃないかと思ったわ。ハーゲンダッツを味わえなくてー!
ちなみに、周りのママ&子供もパニックになっていたので、ワーワー騒いでいたのは、うちだけではなくてちょっとほっとしたけど。。
でも、それも数日経てば、子供達も慣れてきたようで、進みが早くなって来たので良かった
慣れたのはいいけど、今度はふざけ出すことも増えた。
ちぃ坊ったら、チビ子の宿題に「春」の漢字練習をするところがあったんだけど、
いつの間にか「春」のあとに「のパン祭り」って付け加えてた
そういうの、嫌いじゃないけど、おやめーっ!
くだらないいたずらが大好きなちぃ坊だけど、
そういうところ、憎めない。むしろ好き
でもね、学校では仮面を被ってるから、一切そうういうことはやらないんだよ。真面目を装ってある。。
最近は通信でマイクラをお友達とやってるんだけど、ちぃ坊がそこでは色々仕掛けるので、本性がバレつつあるらしい。
いいね、いいね〜
で、いつから学校は始まるのかな。。
始まったら始まったで、コロナが心配だけどねぇ
マスクが買える?
休校が始まってから二ヶ月かぁ。
毎日があっという間に終わっていき、曜日感覚も無くなってしまった
そんな中、ハンドメイドの材料がなかなか手に入らなくなってきてしまい、なんだかズーンとした気分にもなってるけど、まだまだやめてはおりません!
今日も、新しい形のマスクを作ったよ
でも、私には合わないなーと思って、実母にあげようと思い、「手作りマスクを送ってあげるよー!」と言ったんだけど、
「残念ながら間に合ってるからいらない」ってキッパリ断られてしまった、、
どゆーこと??って、思ったら、、
近所の商店街では、マスクが売っているんだとか
ついでに、アベノマスクも届いたと言ってました
確かに、テレビなどでは街中で高いお値段ではあるけど、マスクが売っていると言われていますよね。
でも、うちの近くではマスクも売ってなければ、もちろん、アベノマスクも届いてませんので、ほんの一部の地域の話かと思っていたんだけど、
それは違っていたのかな??
さぁ、明日は何を作ろうか。
その前に明日こそ早起きするぞ〜
あ、いつもお寝坊してます
「母ちゃん起きるの遅い!」
「今日は早く起きるんじゃなかったのー!?」
と、ちぃ坊に毎朝怒られてるんですが、
どうしても起きれないのですよね