食事制限中の私・・・
普段飲み物と言えば、コーヒーでした。
けど今は飲めない。
飲めないのもあるけど、飲みたい気がおきません・・・フシギヽ(;´ω｀)ノ
病院で、食事の表をいただき、食していいものを食べたり飲んだりしています。
そして、番茶買ってきました～。
忘れてました。
冬になると、番茶買ってました。
番茶はいいことずくめなのですね～。
カテキン、アミノ酸が多いとか、抗酸化作用があるとか。
カフェインも少ないのだそう。
だから胃潰瘍でも飲んでいいのか( ゜∋゜)
飲み口もさっぱりしてるので、好きデス(＾ε＾)
そして、おやつに・・・・・プリン(･Θ･;)
プリンなんて普段ほとんど買いません。
元々あまり好きではないかな？
たまーに、プッチンプリンが食べたくなるけど(笑)
デコも、ゼリーは好きだけど、プリンは好きじゃなくて。
やはり卵が含まれた系は苦手なようです・・・・。
食事をたくさん食べれないので、すぐお腹空いちゃって。
ちょこちょこ柔らかいパン食べたり、プリン食べたりしてますσ(^_^;)
ああ、この調子じゃ胃が治ったら体重もあっという間に戻りそうな予感(´・ω・`)。。。。
そういえば、血液検査の結果で、コレステロール値が高かったので、
先生に運動を勧められたのでした・・・・。(´д｀lll)
やっぱりそうよね・・・
元気になったら地道に体操しよっと。。。