お盆も終わりましたね。
お盆に入る前にお墓参り
四天王寺さんへ
ご先祖さまをお迎えに行きました。
お盆行事の万灯供養が
行われていました。
お仏壇の前に出した
廻り燈籠がカラフルで
孫っち
喜んでいたので
お片付けしちゃったら
ガッカリするだろうなー
そしてそんな孫っちを見て
ご先祖さまもきっと
目を細めてくれていたことと
思います。
ラムちゃんも
帰って来てくれていたかな。
それでみんな
トテトテ走り回って
楽しそうだったのね
ラム💕ありがとう
アイシテルよーん
また来年❣️だね。
そんなお盆期間中も
リフォームに向け
バタバタ忙しかった身体を
毎晩
ストレッチと筋膜リリースで
整えています。
トリガーポイント
大活躍
娘っちにオススメしてもらった
スカルプブラシのukaケンザン
これがツボで
頭はもちろん
コメカミやおでこの生え際
耳👂廻りなど
あらゆるところに
当ててほぐしています。
顔用にもソフトなやつを
追加して
リフトアップも狙ってます
そして追加と言えば…
やまつ辻田さんへ
七味を買いに。
香りの良い、こちらの
七味や山椒は
ほーんと魔法の粉
すき焼きの溶き卵に、
焼き鳥に、
餃子のタレに、
冷奴に、
おつけもんに、、、と
何にでも
美味しくいただいています。
そのお買い物の帰り🚘
『ドーナツ🍩』のノボリを
近所で発見
ゴリラドーナツ
だなんて
気になる気になる
んで
買って来ちゃいましたっ
いただいたチラシ
娘もネットで調べてくれました
北大阪の方にあるお店が
出店されたみたいです。
これがアタリで
嬉しい発見😊
こんな感じで
ご機嫌をとって
テンション上げて
頑張っています。
さぁ、８月も後半。
暑さも落ち着いてくれるかな。
引き続き気をつけて
元気に夏を乗り切りましょう
ちゃお
