アラフォーらしさっては、ひとまずおいといて…
先日、自転車
のサドルについてお話しましたが…
その後サドルを買い換えることもなく、無事に過ごしております。。。
なんですかねぇ、乗り方？というか姿勢の問題だったのかな？と。おなかを丸めるようにして腕に体重をのせてみたら、無問題でした
それまでは、腰を立てるようにして乗ってたんですよー
そりゃあたりますわな、いろいろと
あ、あとは自転車屋さんで少しサドル部分に角度をつけてもらえました。
通常は水平にセッティングされているみたいなんですけど、それを少し前傾に。若者なのでなんか訊かれたらちょっとイヤだな
…と思っていたのですが多くは語らなくても自転車屋さんはすぐに調整してくれました。わかってらっしゃるんでしょうね、きっと。
自転車屋さんの帰りに、皇居周りをぐるり一周して見ました。
夕方の皇居は少しの観光客とランナー
。
皇居の周りってきちんと公園っぽくなってて、ベンチとか設置されてたりしていいなと思いました。人も少ないし。ちょっとしたお散歩ピクニックにいいのではないでしょうか？
ほんとはもっときれいだったんですけど…
ごはんいきましょうか。
するめいかが安かったので、たくさん買いましたよ。
いかとさといもの煮物・かま・キャベツのナムル
いかのにんにくバター炒め・カレー鶏・ひじき・もやしのナムル
いかそうめん・春キャベツと豚肉のおかずサラダ・しょうがごはん・アスパラのきんぴら・ひじき
相変わらず、はなまる
レシピと男子ごはん
の登場が多いですね。
で、パンも作りました～
クリームチーズフィリングを巻き込んだ甘いパンです。
思った以上に大物が焼けてしまいビビリましたが、意外とペロッと食べちゃいました。
美味しかったです～
今日のお弁当は…地味 変（じゃないです。。。涙
）
豚肉と大根の塩炒め・いかとさといもの煮物（昨日の残り）・かぼちゃ
いろどりがイマイチで地味でした。。。
明太子を乗せてみたものの回復せず。残念。。。