ダ~イエットは、明日から~
って、コトにならないために
歩いてきました。
1時間ほどかけて、多分5キロほどの道のりです。
ホントは1時間、走り続けられるとイイねんけど、まだまだ、体力がありません
これから、少しづつ走る距離を増やしていく予定!!!
体重
76㌔
ウエスト
101㍍
ダ~イエットは、明日から~
って、コトにならないために
歩いてきました。
1時間ほどかけて、多分5キロほどの道のりです。
ホントは1時間、走り続けられるとイイねんけど、まだまだ、体力がありません
これから、少しづつ走る距離を増やしていく予定!!!
体重
76㌔
ウエスト
101㍍