昨日コロナワクチン2回目接種を終え、只今関節痛と微熱(37.8℃)に耐えながらゴロゴロしています…

オリンピック最終日だし、台風来ているし、コロナ禍だし、ゴロゴロしてしても罪悪感ゼロなのが嬉しいですにやり


■個人レッスン57回目


・ウォーミングアップはスリーステップのフォアとバックでそれぞれリンク1周。


→コーナーはスピードを出して大きく回るのも、これからはやってみる事。


・スイングロール:フォアイン、アウト、バックアウト、バックイン

→先生と組んで円の大きさとスピードを体感した後に一人でやったら、ほんの少ーーし滑るようになった気がニコニコ

先生からも「を、いいじゃないですかー」の励ましアップ


・スリーターンバッククロスの繰り返しでリンク1周
・スリーターンバックアウトの繰り返しでリンク半周

ーーーここから本日のメイン(?)


今日はアイスダンスのパターンをいくつかやってみましょうか、との事。

・ダッチワルツ:


キリアンホールドで。何回目かの練習なので足運びはだいぶ覚えました。

コーナーの部分がちょっと間違えそうになりますが。。先生にグイーーンと運んでもらえるのでスピードを感じます。爽快音譜

ふと、子供の頃に父と手を繋いでスケートした時の事を思い出しました。絶対に転ばない安心感と、自分では出せないスピードにワクワクしたことを音譜

あ、先生は私より年下ですけどね💦

 
・キャナスタタンゴ

→初めて習いました!
ホンのさわりだけ、足運びを教えてもらいました。

クロス、シャッセ、スイングロール、スライドシャッセ、スイングロール、スライドシャッセ…だったかな?(後でYouTubeなどで動画を参照してみなくては)

ホールドは、キリアンホールドとは男女の位置が逆になる「リバースキリアン」

初めてのスライドシャッセは、アレ?どっちの足を前に出すんだっけ??ってなって、動きがよくわからなかったです。。

簡単な動きなのに自分で再現できないって、なんなのでしょう。

「ミギヒダリが直感的にわからない族」なので「右足だす!」って言われても、咄嗟に左足を出しちゃったりするです。私。


アイスダンスをやるには致命的な気がしますが……ま、先生が組んでくださる分には問題ないかな?!