筋肉痛(+_+)

大掃除の3連休終わりました

なぜか？筋肉痛
腰も重いし、左肩も突っ張ってる

掃除ってかなりの運動なんですね(^_^;)


今日もなんとか仕事をこなし



女房が作ったチャーシューの最後は、つけ麺にしました。

ゴロゴロチャーシューが🍴うまい😆✨

コレ、3人前(390g)なんですけど



女房と二人でちょうどいい量です。

ただ、麺茹でた鍋を持ち上げる時、腕がプルプル震えました

さて、明日も仕事なので早く寝よ～♪