ビジネスブックマラソン
土井英司さんの書評メルマガ「ビジネスブックマラソン」に、「最強の記憶術」が取り上げられました。
『出口汪の「最強！」の記憶術』出口汪・著 水王舎
＜Amazon.co.jpで購入する＞
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4864700214/businessbookm-22/ref=nosim
＜楽天ブックスで購入する＞
http://bit.ly/1dGoARU
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
こんにちは、土井英司です。
短期間で試験勉強をモノにする方法。
その秘訣は、じつは「勉強すること」ではなく、「忘れないこと」
にあるというのをご存じでしょうか？
エビングハウスの忘却曲線によれば、人間は覚えたことを１時間で
56％、１日で74％も忘れます。
この忘れる速度をゆるやかにできれば、じつはそこまで勉強しなく
ても、記憶が定着し、試験勉強時間を減らすことができるのです。
本日ご紹介する一冊は、こうした記憶のメカニズムと受験勉強にお
ける記憶の実践を、「現代文のカリスマ」出口汪さんが指南した一冊。
アパレル系専門商社勤務の26歳ＯＬ、ハルカちゃんと出口先生の掛
け合いで、記憶術のノウハウが語られる、読み物としても楽しい内
容です。
脳科学の知識を学んだ人にとっては、おなじみの理論が登場します
が、ここまで手っ取り早くエッセンスが学べる本も珍しい。
加えて、カリスマ講師である著者の受験勉強アドバイスも付されて
いるので、受験生には有用な一冊だと思います。
さっそく、エッセンスを見て行きましょう。
-----------------------------------------------
忘れてしまうから、人間は生きていけるし、元気でいられる
覚えるならば、責任を持って四、五回は繰り返し、記憶を維持させ
ること。逆に、細かい知識はどうせ忘れてしまうのだから、最初か
ら覚えようとしないこと
勉強で大切なのは、「勉強自体を楽しめること」「理にかなった勉
強法であること」「科学的な記憶術であること」
記憶とは単に覚えるだけでなく、その内容を理解して、自分の考え
を持てるところまで到達することが大切
◆論理的になるためのたった３つの言葉の使い方
「イコールの関係」「対立関係」「因果関係」
覚えなければならないことはぎりぎりまで絞り込む。逆に考えるた
めの核になるようなことは、中途半端な覚え方ではなく、それを使
いこなせるまで記憶する
ノートには本当に大切なことしか書き込まない。そして、書き込ん
だならボロボロになるまで何度も読み返して、完全に覚えてしまう
といい
◆「セレゴ・メソッド」記憶の４段階
・ファミリア（familiar）＝親近感
・リコグニション（recognition）＝見分ける
・リコール（recall）＝再生する
・オートマティック（automatic）＝自動的→習熟
-----------------------------------------------
読みやすさ、表紙のイラストも手伝ってか、既に3万5000部のベス
トセラーとなっているようです。
ぜひ、読んでみてください。
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『出口汪の「最強！」の記憶術』出口汪・著 水王舎
＜Amazon.co.jpで購入する＞
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4864700214/businessbookm-22/ref=nosim
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短期間で試験勉強をモノにする方法。
その秘訣は、じつは「勉強すること」ではなく、「忘れないこと」
にあるというのをご存じでしょうか？
エビングハウスの忘却曲線によれば、人間は覚えたことを１時間で
56％、１日で74％も忘れます。
この忘れる速度をゆるやかにできれば、じつはそこまで勉強しなく
ても、記憶が定着し、試験勉強時間を減らすことができるのです。
本日ご紹介する一冊は、こうした記憶のメカニズムと受験勉強にお
ける記憶の実践を、「現代文のカリスマ」出口汪さんが指南した一冊。
アパレル系専門商社勤務の26歳ＯＬ、ハルカちゃんと出口先生の掛
け合いで、記憶術のノウハウが語られる、読み物としても楽しい内
容です。
脳科学の知識を学んだ人にとっては、おなじみの理論が登場します
が、ここまで手っ取り早くエッセンスが学べる本も珍しい。
加えて、カリスマ講師である著者の受験勉強アドバイスも付されて
いるので、受験生には有用な一冊だと思います。
さっそく、エッセンスを見て行きましょう。
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忘れてしまうから、人間は生きていけるし、元気でいられる
覚えるならば、責任を持って四、五回は繰り返し、記憶を維持させ
ること。逆に、細かい知識はどうせ忘れてしまうのだから、最初か
ら覚えようとしないこと
勉強で大切なのは、「勉強自体を楽しめること」「理にかなった勉
強法であること」「科学的な記憶術であること」
記憶とは単に覚えるだけでなく、その内容を理解して、自分の考え
を持てるところまで到達することが大切
◆論理的になるためのたった３つの言葉の使い方
「イコールの関係」「対立関係」「因果関係」
覚えなければならないことはぎりぎりまで絞り込む。逆に考えるた
めの核になるようなことは、中途半端な覚え方ではなく、それを使
いこなせるまで記憶する
ノートには本当に大切なことしか書き込まない。そして、書き込ん
だならボロボロになるまで何度も読み返して、完全に覚えてしまう
といい
◆「セレゴ・メソッド」記憶の４段階
・ファミリア（familiar）＝親近感
・リコグニション（recognition）＝見分ける
・リコール（recall）＝再生する
・オートマティック（automatic）＝自動的→習熟
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読みやすさ、表紙のイラストも手伝ってか、既に3万5000部のベス
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ぜひ、読んでみてください。
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