槍ヶ岳・大キレット登山計画

8月に2つ山登ったりあれこれ買出ししたりしたのは

今週末から来週にかけて連休とって槍ヶ岳・大キレットへアタックの為

登山計画書

予定ルート

新穂高温泉(9/3入山口)～奥穂高岳登山口～槍平小屋～槍ヶ岳～山頂～南岳小屋～

～北穂高小屋～穂高岳山荘～奥穂高岳登山口～新穂高温泉(下山口9/6(予備2日))

食料 ： 行動食 計5000kカロリー/2人分

通信手段： 携帯電話1台

宿泊： テント泊

行動日程：下記に記載

------------------------

プラン①

9月3日(土曜)

昼～夕方 自宅発

夜 新穂高温泉着 車中泊

9月4日(日曜)

早朝発 昼槍平小屋休憩 夕方槍ヶ岳山荘着 テント泊

9月5日(月曜)

穂高岳山荘 テント泊

9月6日(火曜)

下山

9月7日(水曜)

予備日

-------------------------------------------

プラン②

9月3日(土曜)

昼～夕方 自宅発

夜 新穂高温泉着 車中泊

9月4日(日曜)

昼発 夕方 槍平小屋 テント泊

9月5日(月曜)

槍平～槍ヶ岳山頂～南岳小屋 テント泊

9月6日(火曜)

南岳小屋～穂高岳山荘 テント泊

9月7日(水曜)

下山

-----------------------------------------

ザック重量

自分8kg 彼女4ｋg

の予定

8月の練習登山で登りは全然余裕だったので

登りだけ荷物移動して10k：2kぐらいでもいいかも

しかし下りは古傷のせいで膝がすぐに痛くなる

今回はダブルストックにしたから多少はましか？

------------------------------------

行動食大量確保 10*2種類=20箱 =3260円(送料込)

1箱95g 箱から出して行くから

小袋2個（85g）で400kカロリー

1日4袋800kカロリー*3日分*2人分＝4800ｋカロリー