大変遅ればせながら、
あけましておめでとうございます!
今年も、どうぞよろしくお願いします!!
もう、新年明けて2週間近くが経ってしまいましたね。
ああ、早すぎる、、、
日が経つのって早すぎますね、、
ダラダラしながらお餅ばかり食べていた事しか
思い出せない、、笑
新年早々、不健康でしかない生活を続けてしまいました、、笑
さて、少し前から立ち上がっている
新しいメディア、”MYREVO”。
フィットネス・ヨガ・筋トレ・ランニング・
ストレッチなどのプロフェッショナルだけが
執筆・監修している自分磨きメディアで、
意識の高い人を増やしながら、日本を元気にする
ことを目指した新しいプラットフォームです。
実は、こちらのメディアの立ち上げから
私も参加させていただいており、
微力ながらライターとして記事を
ちまちまと書かせていただいています。
メインは、身体を作って意識を高めながら
健康を広めていくメディアなのですが、
フィットネスってどうしても途中で滞ってしまったり、
その結果やめてしまう人も多いもの。
そんな方のために、どのような心理が継続を妨げて
しまうのか、どのようにしたら持続していけるのか
などにお答えするような記事を、心理の専門家として
書かせていただいています。
新しい年になって、何か心と身体にいい事を
始めたいと思っている方、ぜひ”MYREVO”を
覗きに来てみてくださいね!!
様々な楽しそうなフィットネスが紹介されてますよ!
私も、ちゃんと自分の心理を読み解いて、
ダラダラとひたすら不健康な生活から脱却し、
健康のためのヨガを継続していけるよう、
頑張りたいと思います!!
頑張れるかな、私、、笑