出貝泰佑の日々格闘ブログ -216ページ目

マスクマン。

遂に私もマスクマンになってしまいました。
鼻呼吸しか出来ないマスク、レブナを着用してトレーニング。





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自分が苦しくなる物を買うって…
しかし、お陰で心肺機能が向上してると思います。
練習最後、レブナをつけて腹筋をしていたら、変態なんだよって声が聞こえました…( ̄▽ ̄)


出張親子キック。

日曜日は、出張親子キックレッスンでした。




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今回は、お父さんはストレス発散、エクササイズ。息子さんはディフェンスを多めにやりました。
防御で相手にダメージを与え、身を守る方法を教えました。







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いつも試合の応援にも来てくれているので、私が行くと凄く喜んでくれます。

飽きられないよう頑張ります^^;




口癖。

皆さんが大好きな、下ネタじゃないけど、
「もう電気消して、布団かけて」
最近の、トレーニング後の口癖です。






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疲れて大の字になったら、そのまま寝たくなります。

うさぎにご飯をあげないとなので、帰ります(^◇^;)







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