調整 | 出貝泰佑の日々格闘ブログ
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調整
スパーリングは頭使うし、課題が見つかるから、疲れるけど楽しいね!
今日は、疲れがたまっていたので、無理せず軽めにして、温泉銭湯で疲労回復。
回復させたところで、明日からまた頑張るぞ!
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