自分が自分に寄り添う空間を

食堂のおばちゃんやラーメン屋のおやじが

仕事のやり甲斐を聞かれると

美味しかったよ！

ごちそうさま♡

というお客様の一言があるからと

美味しいの食べて元気になってもらえたら

それで良いんです

業種は違えど私も同じ気持ちです

気持ちよかった〜

楽になった〜

元気出た〜〜

素直に感じたまんまでいい

頭で理解しようとしない

触られてる身体の感覚を客観視してみる

あーだから、こーなんだ

こーだから、あーなんだ　　

もいらない

呼吸に意識を向けてみる

「今この瞬間」大丈夫だと気付くと

大体のことはどーでもよくなるよw

こんなイメージで提供したいんだぁ

全身トリートメント

食事

仮眠

会話

自分の身体と心のための時間を過ごす空間♡

写真はお借りしてます

こんな空間で寛ぐ

身体に優しいご飯を頂いて、満たされる

全身をゆっくりゆっくり揉み解してもらい

自分で自分の肉体を感じてみる

トリートメント後は少し仮眠をとる

太陽の日差しも大事だけど、ライトダウンして

過ごす時間も心身共にリラックスします

私が癒やすとか、私が寄り添うとかじゃなくて

あなた自身が自分に寄り添い、癒やす

精神的な自立をこれからはしていけるといいね

提供中メニュー

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#エステティシャン

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#ボディ

#東久留米

#東村山

#エステが心を元気にする

#エステカーで全国へ

自分の世界へダイブするイベントへ

すべてを見渡し

どっしりとしていればいい

気高いエネルギーを放って

＼＼自分の世界へダイブする／／

そんな素敵なイベントへ

参加しました

↓ ↓ ↓

音叉とクレイのサロン　『空は虹色』

『募集★サロンイベント【音・光・花・クレイ】　五感で遊ぼう』

@ちかちゃん

詳しいことは秘密ですw

まだこれから参加される方もいらっしゃるのでね

地震の翌日で、電車のダイヤが大幅に乱れ

乗れない状況になってしまいましたが

別の手段で向かうことが出来ました

行けない時は行けないし

必要な時は無理なく行けちゃうし

最近はほんとに執着しなくなりました

こだわるものはもちろんこだわる

案外、自分の潜在意識は頑固で

望んだようになるものです

目の前に広がる世界を俯瞰して見ることも大事で、

ちょっと違う視点があれば

また別の色合いになる

私はやっぱり見たい世界を見ているのでしょう

エゴが混ざらない素敵なメッセージを

今日は頂きました

力強いメッセージでした

でも揺るぎない、安心した言葉です

ちかちゃんの創造するエネルギーや

楽しいエネルギーが目一杯詰まった内容でした

これからまたいろんなイベントが開催されたら

良いなぁ

私もやりたい事はある♪

#エステティシャン

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純粋なエネルギーの循環【フェイシャル】

フェイシャルってなんだかウキウキする

初めての時はドキドキしたけど

どんなことされるんだろー

顔触られるの恥ずかしくもあるなぁー

なんだか特別な時間を過ごすみたいな

ワクワク感がフェイシャルにはあります

自分のことを大切に扱っている

そんな豊かさを感じます

内側にある、本来の貴女の中にある

純粋なエネルギーが循環しはじめる

ちょっと見えない部分ですが

私は「ある」と確信して施術してます

フェイシャルを通して、感じとってもらえたら

嬉しいなっ

それが何かは、その時の状況でそれぞれに

違うけど

貴女が貴女を大切に扱っていることは事実で

緩んだり、元気出たり、視界がクリアになったり

自分が感じたものだけが真実だから

それをそのまま見れたら一番良い

エステティックサロン　AVAE

クーポン・メニュー｜ラティメリア(Latimeria)｜ホットペッパービューティー

西武池袋線　秋津駅すぐ
♢フェイシャル
♢ボディトリートメント
♢アイラッシュ
♢ネイル

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#東村山

#東久留米

お問合せにご利用ください

↓↓↓

自分の手がお肌の変化を記憶してます

「最近、化粧水の入りが良くなってきた」

なんとも、嬉しいご感想でした(o^^o)

これね、そんなに喜ぶほどの感想？って

思ったなら大間違いですから〜

まず、自分の肌が化粧水を吸収しているかどーかも

よくわからない

あまり肌に興味がない

（とくに困ってない）

優先順位が肌ではない

などなど、人それぞれでいいのですが、

だからこそ、ご本人がお肌のちょっとした変化に

気づけることを本当に嬉しく思います

お肌は手を加えた分、時間をかけて綺麗になっていきます

最初は変化も「なんとなく、前より、、」みたいな

感覚なんですが

数ヶ月後にはハッキリわかるくらいに

お肌の調子が良くなります

確実に綺麗になります

毎日、化粧水を塗る時が無意識だとしても

触ってる手が感触を覚えてるから

ふっと、意識してみるとお肌の

変化に気づけるんですよ(o^^o)

逆もありです

「今日はなんだか、くすんでる」

「メイクののりがイマイチ」

「ゴワゴワした感じがする」

など

お肌のコンディションで自分の内側や

生活を見直すことができます

ちょっと気づくって大事なこと

朝晩のスキンケア時間に

お肌と心と向き合ってみてください♪

エステティックサロン　AVAE

クーポン・メニュー｜ラティメリア(Latimeria)｜ホットペッパービューティー

フェイシャルはこちらのサロンで行ってます
東村山市秋津駅南口すぐ

スタンダードフェイシャル
単発　　5500円
会員様　2970円

お問合せは直接LINE頂いても大丈夫です

↓↓↓

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#ボディトリートメント

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一点ものが好み♡

日曜日の正午、、誰もいな〜〜い

猫と私だけだ

もう咲き終わったと思っていた庭の金木犀が

まだ見事に香りを放っている

こんな穏やかな日を幸せに感じる年齢に

なったんだと思うよ

素敵に歳を重ねてきてる♪

先日、田無神社の参拝のあとに寄った雑貨屋さんで

見つけたピアス

たくさんある中で、このピアスが目に飛び込んできた

一目惚れです

アシンメトリーがツボすぎて、

アンティークゴールドに萌えるww

水、宇宙、星を連想するデザインも好き

金属アレルギーには有り難いチタンポストが

極め付けで、即購入しました

アクセサリーって、見てるだけで楽しくなる

アクセサリー職人になっている自分がいてもいいくらいだわっ

私の悦びを感じる一つです

素敵な休日を♡

#エステティシャン

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自分で自分を癒すこと

どんな時も決めるのは自分なんです

悩んでも、迷っても、結果を想定してみても

誰かの言葉を借りながらでも

ちゃんと自分で決めている

ボディアロマトリートメントは身体と心を

解します

ただ、解します

何ものも混ぜ込まず

感じながら、滞りを流します

自分で自分の身体を感じてみてください

それから心に響くものを感じてみてください

それが今一番の必要な応えです

自分で気づける力が必ずあるから

ただそれを信頼すれば良い

自分で自分を癒すこと

それが最強なんです

全身アロマトリートメント

初回30％off       9900円（45分）

秋津　エステティックサロンにて

トリートメントの御予約は直接こちらのLINE@に

メッセージ頂いても大丈夫です

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#ボディトリートメント

#東村山

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美肌を育てるチャンスの秋

実りの秋、

空気も澄み渡り、過ごしやすい気候になるので

アウトドアしたりウォーキングしたりね

食べ物も美味しく、身体は栄養をたくさん吸収します

それと同じように、お肌も美容成分を吸収しやすくなってます

美白のお手入れは今が一番効果を出します

ただ、美容成分をたっぷり吸収させる前に

お肌自体を整えておくことが大事なんです

水分・油分のバランス

弱酸性に保つこと

古い角質が分厚くなってないかなど

美肌の基本の状態になってないと

逆にニキビが出来たり、毛穴開いたり、たるみや小ジワが目立ったりと

普段なかったトラブルが出る場合もあります

お肌へ影響しているのは、食生活や生活習慣、

睡眠や精神的なこともあるのは

もちろんのことだけど

春から定期的なフェイシャルされているお客様は

この時期、肌のコンディションが安定してる方が多いです

季節の変わり目は肌荒れがおこりやすかったりしますが、お肌の土台が整っていると

外的要因に対応できるんですよね

お肌のターンオーバーには日数が必要です

できたニキビが消えるまで

年齢+30日位（個人差あり）かかるんです

これが正常な状態だから

乱れるともっと日数がかかりますよ（怖っ）

継続する

月一フェイシャルは本当にオススメです

スタンダードフェイシャル

初回来店または単発来店　1回  5500円〜

継続会員様  1回  2970円〜

エステティックサロン　AVAE

西武池袋線　秋津駅からすぐ

武蔵野線　新秋津駅から徒歩5分

ホットペッパービューティーより

メニューを選択して御予約頂けます

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エステティックサロン　AVAE

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「それをどう受け止めるか」私次第よ！

東京都西東京市の田無神社に行ってきました⛩

御日柄が良くて、七五三詣りやたくさんの参拝の人で賑わっておりましたよ

まずは、五龍神さまを一つ一つまわり

大黒様と恵比寿様、弁財天様

お稲荷様は裏側にまわると聖域感が半端ないです

参拝者が多くて、いろんな人がいました

その中の一人が私だけどw

多くの人は御神木に直接手を触れています

私は

御神木は離れて全体を見渡せる方が好き

またみんなと一捻り違うことをしてしまう

でもこれが私の自然体なんだ

そーなんだ！　

そんなこと考えていたらさ

それをどう受け止めるか、私次第よ！

だって

なんかそう聞こえたw

いつでも見たいように見ていい

感じたいように感じていいんだ

でも何でも行き過ぎは注意なんです

だからって自分をコントロールする必要はなくて

行き過ぎたら、気づければいい◯

今日は新しい道を発見して、普段通らない所を

走ってみました

新しい道はワクワクするよ

迷って不安になったら、向かう方の空を見ると

目印や目標がわかる

だから大丈夫だ♡

森の抜け道を見つけた！

新しい道路も開通していたよ！

提供中メニュー

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個人セッションをしております
出張ボディトリートメントをしております
女性限定になります

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ただ生きることをしてみよう

  ただ生きること

人それぞれに自分のペースで生きているから

何を知り、何を学び、何が腑に落ちていくのか

それぞれの時期がある

だから、誰かの言葉に共感することもできるし

理解できない時もあり

反対の考えを持っている時もある

どう生きていいかわからない頃、

「使命」にすがる私がいた

誰かの役に立つことで価値を見出せる

私にしか出来ないことで優越感を得られる

一生懸命に「それ」を探し続けていたけど

誰かの役に立った喜びや

私にしか出来ない事がある感動を味わいながら

「どっちやねん！」みたいに右往左往して

今ここに辿り着いている

ただやりたいことを

ただ楽しいことをやってみる勇気を持って

ただ生きることをしてみよう

なんか喋ってみたい人、いつでもメッセージください♪

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#Sana

肌年齢に差がついてくる40代

肌年齢に差がついてくる40代

私の母世代くらいのお客様がいます

めちゃくちゃお肌が綺麗なんです

キメも細かく毛穴が全然開いてない

すべすべしていて、艶玉があるんです

シミも私よりないですよ！

元々、美肌なのかと伺うと

若い頃は海にも良く行っていたし、日焼けもしていたそうで

今は畑仕事をしているから紫外線は浴びてる方だと

言ってます

色白だから日焼けしたら赤味が出るタイプのようですから、尚更シミになりやすい肌質のはず

フェイシャルを続けていることで

どんどんお肌が元気になってきて、年齢相応の

お肌の悩みもなく

本当に素肌が綺麗でいらっしゃる♡

そうなると季節の変わり目などに

起こりやすい肌トラブルに対しても

すぐ回復できる肌になります

間違ったホームケアは老化を早めてしまいます

自分の肌の状態を知ることや

肌に合ったスキンケアをしていくことが

最低限必要だと思ってます

普段のスキンケアだけでは難しいお手入れを

月一度のフェイシャルで補うこと

老いていくのは当たり前なことだけど

実年齢よりは老けて見えたくないし

年相応に美しくありたいですね

フェイシャルは自分を大切にしている実感を得られます

豊かさを感じて、お肌も艶やかに

私時間をつくってください

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