動作法訓練会

さっきまで春日井であった動作法訓練会に参加してきました。

大学の時にほんの少しだけかじったものの、あきっぽさと、当時必要性を感じなかったのが原因ですぐにやめてしまっていました。

ところが今年度自分が担任としてうけもつことになった子たちが、動作法がドンピシャで活用できるような感じなんです。

しまった！ちゃんと勉強しときゃよかった！！！
大学の自分のばかばかばか。

とまぁ過去を悔やみましたが悔やんでいても仕方ありません。
『後悔しなくていいよ。気づいたときが始めるときなんだよ』と誰かも言ってましたし、やらなかんと気づいた今から始めます。


春日井の訓練会は僕の後輩のK君がずっと参加していて、K君の紹介で参加させてもらえることになりました。

なにせ人見知りなんで、かなり緊張しましたが、K君がいたおかげでなんとかやれましたwありがとう。
他にも自分の知っている同業の方もみえたりしたんで安心しました。

訓練会では自分の父親ぐらいの年の男性を担当させていただくことになり、その方に動作法の基礎から丁寧に教えてもらいました。

自分自身の動きで精一杯で、相手の体をさわっていても、力が入っている瞬間とか、微妙な変化とかを感じ取ることが難しかったです。
まだまだ形をつくることで頭がいっぱいだw
次回の訓練会の課題です。

訓練会の帰り道で、かなり昔から訓練会に参加してみえるベテランの同業の方に、駅まで送ってもらいました。
その方と動作法や仕事の話し等をしていて、今の自分のスキルでクラスの子にできることを少しずつやっていこうという気持ちになれました。

実はつい一週間ぐらい前までは今年度の人事にありえないぐらい不安になり落ち込み沈んでいました。
でも今は少しずつですが利他の気持ちに心が向き始めています。
まるで別人みたいですがどっちも自分なんですよね。
まだまだ分からないことだらけでどこまでできるか分かりませんが、子どもたちの成長に少しでも力になれたらいいなと思います。


と、携帯から記事を打ち込みながらスポーツデポに向かい中なう。
修理に出していたdefy1が戻ってきます。
明日から通勤トレーニング再開します！


あ、今日や以前K君から教わった動作法の話とか、以前恩師から教わった太極拳の話とかに共通しているのはやっぱり。
『こころとからだはつながっている』
ってことです。
体に緊張があると心も休まらないし、心に不安があると体に緊張が出てくる。
だから体の力をうまいこと抜いてやると、心も落ち着くんですぞよ。
なんかストレッチとかにも通じてるかもしれない。

あ、デポについた。
デポが終わったらカリーザキッチンうぃる。