成功しました
もう約5ヶ月吸ってないよー
若気の至りとかっこつけで吸ってみたタバコ。
いつの間にか吸うのが当たり前になってて、なくなるとちょっと不安ですぐ買わなきゃーって感じだった
絶対辞められないと思ってたのに……
禁煙わ難しいと言われているけど、自分の場合わ思ったよりすんなりやめられた
ヘビースモーカーじゃなかったから、自分が思っているより依存してなかったのかも
タバコやめると、ストレスや食欲が増したりして太るってまわりから言われてたので心配だったけど、自分の場合わ逆に痩せた
ガッツリ食べてしまってもそんなに太らなくなったよ
全然運動してないし、前と比べて半身浴する時間も少なくなったのに
今まで頑張っても効果が出なかったダイエットも効果出るようになった
禁煙と同時期にダイエットも初めてしまったので、禁煙したから痩せたわけでわないと思うけど、禁煙したからといって太ってわないです。
イライラもあまりしなくなった
僕にわタバコが体に合わなかったんだなって今さら気付いた
しかーし
禁煙したせいなのかわからないけど、最近肌荒れがすごいです。
Tゾーンわ油っぽくてニキビができやすく、顎や頬わ保湿頑張っても乾燥してしょうがない。
混合肌悪化です。
あとシミ･ソバカスが増えたような？
毎日ちゃんと日焼け止め塗ってるし、ちゃんとクレンジングしてるし、洗顔もちゃんとしてる。
スキンケアも昔から使ってるのしか使ってないし。
そんなに日にあたってないし、部屋にいても一応きっちり日焼け止めつけてます。
なーのーにーなんでだろう。
あと、これも禁煙とわ関係ないと思うけど、胸が小さくなったような気がします。
まあ、元から小さいですけど。
僕的にわ巨乳でも肩こりとか大変そうだなって思うので、今くらいでいいかなと思ってて、別に胸が小さくなったとかたいして気にしてないんですが、あまりに平たくても悲しいかなと思って。
元々胸小さいから、これ以上なくなったら本当のまな板になりそうで(」゜□゜)」
禁煙できて嬉しいのに、また悩み増えた
悩みって次から次へと出てくるよね。
悲しい現実です。
まあでも、きっとタバコやめたせいで肌荒れしてるのと胸が縮んだわけじゃないと思うので、禁煙を目指している皆さん頑張りましょうね
もう約5ヶ月吸ってないよー
若気の至りとかっこつけで吸ってみたタバコ。
いつの間にか吸うのが当たり前になってて、なくなるとちょっと不安ですぐ買わなきゃーって感じだった
絶対辞められないと思ってたのに……
禁煙わ難しいと言われているけど、自分の場合わ思ったよりすんなりやめられた
ヘビースモーカーじゃなかったから、自分が思っているより依存してなかったのかも
タバコやめると、ストレスや食欲が増したりして太るってまわりから言われてたので心配だったけど、自分の場合わ逆に痩せた
ガッツリ食べてしまってもそんなに太らなくなったよ
全然運動してないし、前と比べて半身浴する時間も少なくなったのに
今まで頑張っても効果が出なかったダイエットも効果出るようになった
禁煙と同時期にダイエットも初めてしまったので、禁煙したから痩せたわけでわないと思うけど、禁煙したからといって太ってわないです。
イライラもあまりしなくなった
僕にわタバコが体に合わなかったんだなって今さら気付いた
しかーし
禁煙したせいなのかわからないけど、最近肌荒れがすごいです。
Tゾーンわ油っぽくてニキビができやすく、顎や頬わ保湿頑張っても乾燥してしょうがない。
混合肌悪化です。
あとシミ･ソバカスが増えたような？
毎日ちゃんと日焼け止め塗ってるし、ちゃんとクレンジングしてるし、洗顔もちゃんとしてる。
スキンケアも昔から使ってるのしか使ってないし。
そんなに日にあたってないし、部屋にいても一応きっちり日焼け止めつけてます。
なーのーにーなんでだろう。
あと、これも禁煙とわ関係ないと思うけど、胸が小さくなったような気がします。
まあ、元から小さいですけど。
僕的にわ巨乳でも肩こりとか大変そうだなって思うので、今くらいでいいかなと思ってて、別に胸が小さくなったとかたいして気にしてないんですが、あまりに平たくても悲しいかなと思って。
元々胸小さいから、これ以上なくなったら本当のまな板になりそうで(」゜□゜)」
禁煙できて嬉しいのに、また悩み増えた
悩みって次から次へと出てくるよね。
悲しい現実です。
まあでも、きっとタバコやめたせいで肌荒れしてるのと胸が縮んだわけじゃないと思うので、禁煙を目指している皆さん頑張りましょうね